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Die Anatomie des Goalkick

22. Oktober 2006

Einer meiner größten Schwächen als Torwart war mein Ziel Schusstechnik. Dort gehen Sie, ich sagte es. Jeder Torwart hat seine eigene Glitches und witzigerweise sie kann sehr leicht an einem jungen Alter gebügelt. Als ich aufwuchs, gab es kein zurück pass-Regel. Abgesehen davon habe ich nie ... immer im Outfield gespielt. Was für eine tödliche Kombination für einen Torwart zu spielen an einer Elite-Junior-Level, wie ich herausfinden sollte in den letzten Stadien meiner Entwicklung. Zwei der größten Vorteile, meine Tritte Spiel in den letzten 6 Jahren oder so war die Entwicklung meiner Beinmuskulatur und das Spielen im Outfield von Zeit zu Zeit. Es folgt eine fabelhafte Frage von einem unserer Keeper Skool Brüder. Ich habe einige wissenschaftliche Studien hinzugefügt, um zu überprüfen, ob die oben genannten Punkte, die ich für eine gute Maßnahme gemacht haben.

Q: Hey there, ich bin aus Singapur, ich bin 19 bis 20 kommen in ein paar Monaten ... Ich bin kein Vereinsspieler, aber nicht wöchentlich spielen .. wie der Torhüter des Teams .. Ich finde, dass nicht in der Lage um einen guten Abstoß zu nehmen ist wirklich nicht was mich ein "Full Packaged" Halter .. Ich musste, bei mehreren Gelegenheiten rufe meine volle Rücken, um das Ziel-Kicks für mich ... zu anderen Zeiten zu tun, ich will nur spielen den Ball kurz auf den nächsten Spieler ... Also meine Frage ist, Gibt es Möglichkeiten, um mein Ziel-kickt ein gutes oder vielleicht das Bein Macht spielen dabei auseinander ..? Ist Beinkraft allein machen einen guten Kick oder Techniken auf dem Bild kommen? ?

Hoffnung, von u bald zu hören ... Cheerios ..!

A: Was für eine großartige Frage. Sie haben tatsächlich das meiste davon selbst ohne es zu merken beantwortet. Technik ist von zentraler Bedeutung. Eigentlich bin ich fest davon überzeugt, dass grundlegende Technik in einem frühen Alter gelehrt, in den späteren Stadien der Entwicklung Torwarttrainer mitschwingt. Grundlegende Schusstechnik sollte ein Grundnahrungsmittel der jedem Training für den Wettbewerb sein Torwart . In der Tat, Torwart-Technik nicht dramatisch verändern für einen Torhüter in den späteren Phasen ihrer Entwicklung. Dies führt auf Ihre zweite Frage zu Beinkraft. Ich habe es bei zahlreichen Gelegenheiten, das Ding, das unterscheidet einen guten Torwart aus großer Torhüter sind (abgesehen von natürlichen Fähigkeit) auf einem höheren Niveau des Spiels ihre Verwendung guter Krafttraining Techniken und Kraftentfaltung.

Die folgenden Studie weist auf eine der mächtigsten Worte, dass ein Torwart jemals lernen wird "Schwung".

"Die Dynamik der Tritte Fuß und das Bein ist das Produkt aus der Masse des Beines und der Geschwindigkeit des Fußes beim Aufprall, plus der Geschwindigkeit des Körpers, wie der Spieler den Ball nähert. Je größer die Masse des Beins, und je größer die Geschwindigkeit des Fußes beim Aufprall, desto größer ist die resultierende Geschwindigkeit der Kugel beim Aufprall.

Aus der Sicht der biochemisch Prinzipien in den Ball, kann die Geschwindigkeit des Balles Produktion nach der Erhaltung des linearen Impulses in Kollision ausgewertet werden. Die Handlung des Sprunggelenks kann erhöhen die Freisetzung Geschwindigkeit des Balls ein wenig. Durch elastischen Stoß überträgt lineare Impuls zum Teil auf die Kugel. Je größer die Masse Bein desto höher ist die Ballgeschwindigkeit. Der Angriffspunkt muss innerhalb der effektive Schlagfläche, die von der Spannung in den Knöchel abhängt. "

Die Beschleunigung der Schussbein, und die daraus resultierende Geschwindigkeit beim Aufprall, wird durch die Muskelkraft von der Kicker angewandt bestimmt. Es wurde berichtet, dass die Geschwindigkeit der Kugel beim Aufprall wurde direkt auf die gemessene Stärke seiner Themen, die (Professor Pekka Luhtanen - Senior Researcher, kihu Forschungsinstitut für Olympic Sports).

Also 4 Faktoren spielen eine Rolle in der richtigen Ziel Schusstechnik:

1. Schwung

2. Masse des Beines

3. Geschwindigkeit der Fuß an der Auswirkung

4. Stabilisierung des Sprunggelenks.

Nochmals vielen Dank für Ihre ehrfürchtige Frage, hoffe, das hilft allen unseren Keeper Skool Leser.

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Kommentare

31 Responses to "die Anatomie des Goalkick"

  1. Mark am 2. November 2007 09.39 Uhr

    Hey, ich bin eine 13 Jahre alte Torhüter. Ich bin ziemlich gut, obwohl ich erst begann im Alter von 11! Jede Art und Weise, ist mein Hauptproblem - ich denke, das ist es da ein Weg! - Dass ich immer zu tauchen. Ich meine, es fühlt sich wie seine leicht zu bewegen Juist und Fangen, und so habe ich am Ende als zu spektakulär, und lassen in einigen wirklich embaresing Dinge, die ich haben gerade leicht verfangen könnten. Wie viel von einer schlechten Gewohnheit bin ich gettin in? Ist es gd zu tun, dass es hilft, üben coz meine Tauchgang meinst du?

  2. John Stevanja am 3. November 2007 09.59 Uhr

    Es ist eine ziemlich schlechte Angewohnheit Mark. Als ich aufwuchs, mein Trainer hat mich gelehrt, immer Beinarbeit zu verwenden, um Ihren Körper hinter den Ball bekommen, und das ist das Schwierigste. Jeder kann tauchen, aber unter Verwendung von Beinarbeit, um hinter den Ball zu bekommen ist extrem schwierig und erfordert viel Übung.

  3. Rob am 5. November 2007 14.52 Uhr

    Hallo, ich bin 15 und in meiner Schule Team ihrigen dieses dumme Kind, der den ersten Platz als Hüter hat. so dass ich ihn Cort 'acsidently "Wen er woznt im Schienbein suchen. hert er imself auch schlecht und ich spielte über vier Spiele wowwoohoo! probs hes ist besser und zurück in 2moro. shud bekomme ich im agen? wot und ist der beste Weg, um sum1 raus für abowt, ich weiß nicht, einen Monat?
    Ur M8 Robbo

  4. Brian am 1. Dezember 2007 10.29 Uhr

    Ich bin 16, Halter für ein Kinder unter 17 Teams. Am Ausgangspunkt der Torhüter, aber ich habe ein ernstes Problem mit meinem Abstöße. Es ist peinlich, ich habe gute Beinmuskulatur und bin stark im Allgemeinen, ich bin gut in jeden Aspekt der Haltung und Tritte (Kicks aus der Hand, wirft etc), aber wen i kicken Ich habe Probleme. Ich kann manchmal eine große Kick auf halbem Weg Zeile zu löschen, manchmal bekomme ich keine Höhe auf den Ball und ich nur bekommen, auf halbem Weg zwischen 18yrds und auf halbem Weg LNE, manchmal bekomme ich jede Menge Höhe aber nur bekommen, um zwischen 18YDS und halfwayline, was mache ich falsch?

  5. John Stevanja am 2. Dezember 2007 12:56 Uhr

    Brian, denken Sie daran, dass die Stärke, Kraft und Technik sind everythign, wenn es um Tritte goalk kommt. Aber am wichtigsten ist die Wiederholung. Sperren Sie Ihre Knöchel und im Anschluss durch die Kugel sind auch sehr wichtig. Visualisieren Sie, wo der Ball zu kicken kann auch helfen wollen.

    Auch, wie über Sie fangen an zu treten gegen eine Wand zu beginnen, nur so erhalten Sie Ihre Technik und das Gefühl für den Ball rechts. Dann richten Sie einige Markierungen über den Abstand des Feldes. Machen Sie diese Markierungen Ihre Visiual que, und dann kicken auf diejenigen Punkte auf dem Feld.

    Praxis geht zurück mit einem Partner, und clearnaces als auch ... hoffe, das gibt Ihnen einen Hinweis?

  6. Jackie am 6. Dezember 2007 08.16 Uhr

    Hallo, ich bin Jackie und ich bin 13. Ich frage mich, jedes Mal mein teamate mir den Ball, ein Ziel, das sich direkt vor mir ist zu machen, und ich schiesse den Ball, ich am Ende mit der soccerball bewegen sich sehr langsam und spining herum und herum als wäre es eine gab nach oben (und es nicht am Ende als Ziel). Gibt es somethimg ich falsch bin in meiner Tritte den Fußball?

  7. Mark am 9. Dezember 2007 01.48 Uhr

    Hallo, Es ist wieder Mark, ich weiß, es geht nicht um Abstöße, aber ich dnt wissen, wo es sonst zu fragen. Ich bin 13 und ein Torwart, und ich bin wirklich gewidmet, habe ich wirklich gut geworden (nicht gleichzusetzen mit zu klingen groß Spitze!), Aber ich glaube wirklich, ich könnte es machen, einen Tag. Jetzt weiß ich, die meisten Menschen träumen von Sachen wie diese und es nie passiert, aber was ist mit all den Leuten, die es auszuarbeiten gilt für? Können Sie mir keine Top-Tipps, wie man in der footie Welt erfolgreich sein?
    Mark PS Übrigens du nie erzählt uns in dieser Sicht, die Sie unterstützen, ich bin ein Fan von Bristol City, auf Sie Rottöne kommen!

  8. John Stevanja am 11. Dezember 2007 07.19 Uhr

    Hallo Jackie. Ich schlage vor, dass Sie einen Ball zu bekommen, und nur üben läuft es an und schlug sie. Wenn Sie herausfinden, welcher Teil des Fußes Sie mst komfortabel sind das Treten mit gearbeitet haben, bekommen Sie einen Freund, um es an Sie weiter und üben Laufen auf den sich bewegenden Ball und schlug ihn. Denken Sie auch daran, es nicht immer, wer etwas falsch ist, wenn der Pass muss viel über sie zu drehen, kann sie machen es schwer zu kicken gerade. Bitte schreiben Sie wieder, wenn Sie weitere Fragen haben

  9. John Stevanja am 11. Dezember 2007 07.29 Uhr

    Hallo Markus. Es ist ein sehr interessanter Punkt, den Sie erzogen haben. Wie kann man Erfolg haben? Ich muss ganz ehrlich zu sein, gibt es nicht nur eine klare Antwort auf diese Frage, aber wenn man auf alles im Leben erfolgreich sein wollen, müssen Sie versuchen, versuchen, versuchen, versuchen Sie es erneut. Wer hoch hinaus will man konnte sofort die Spitze, aber wenn Sie wollen niedrige man nie auf den Spitzenplätzen vertreten. Think big, und man konnte zu bekommen groß. Auch ich für meinen Teil glaube, dass Sie nicht nur die ganze Zeit zu trainieren, um Erfolg zu haben, aber Sie haben THINK BIG die ganze Zeit. Ich hoffe das hilft dir heraus, und gutes Aussehen mit sich. Bitte schreiben Sie wieder, wenn Sie weitere Fragen haben
    PS Ich bin ein massiver Doncaster Rovers-Fan.

  10. John Stevanja am 15. Dezember 2007 17.19 Uhr

    Hallo Zuschauer, ich möchte euch allen sagen, dass ich dies in nicht nur einem Torwart-Tipps Chat-Raum verändert, aber für nichts mit Fußball zu tun. Ob es um Ihr Team, der Premier League oder Meisterschaft oder sogar League 1. Grundsätzlich, wenn u auf etwa footie chatten wollen, gehen Sie voran!
    John Stevanja

  11. Damien am 7. Januar 2008 07.42 Uhr

    Hallo zusammen,

    Meine Namen Damien.
    Im 21 Jahre alt spielen auf einem recht hohen Niveau.

    Ich las gerade durch diese, dachte ich, ich würde für Ihren Rat zu bitten.

    Als Torhüter war Tritte immer einer meiner größten Schwächen. Ich war immer sehr klein aufwachsen, damit ich eine Menge zu stellen, wenn bis zu diesem.
    Als ich älter wurde, bekam meine Tritte wirklich gut, in der Tat im Alter von 18/19 wurde ich den Ball von meinem 6-Yard-Linie, 60 + Meter, ohne auch nur wacking es.

    Seine seltsam, aber als ive got älter, hat sich meine Tritte Fähigkeit dramatisch zurückgegangen!
    Es ist nicht eine Frage der Macht, wie meine Beinmuskulatur (glaube ich) sind wirklich stark.
    Ich tue so viel Praxis wie ich kann, aber ich kann nicht scheinen, um die richtigen Tritte nicht mehr zu bekommen.
    Ich bin nur den Ball Mittellinie, vielleicht etwas mehr als im besten Fall, und das ist schlecht überlegt haben.

    Ich habe ein kleineres starten versucht sich, einen längeren Lauf auf, indem es, wirklich wacking es, aber nichts funktioniert.
    Eine weitere seltsame Sache ist im Training manchmal im kicking gut, dann im not. Dann Spiele ist nur traurig.

    Ich möchte wie David James sein, wo er nicht einmal seinen Fuß durch den Ball und es geht 70/80 Meter.

    Gibt es etwas, können Sie vorschlagen? Ich habe alle Tipps, die Sie an andere Personen gegeben haben, lese, muss ich fragte einen Torwarttrainer mir zu helfen, denken Sie, er kann helfen?

    Vielen Dank

    Damien

  12. John Stevanja am 8. Januar 2008 05.13 Uhr

    Damien, wenn überhaupt, mit dem Alter Ihre Tritte sollten besser werden. Ist es wegen einiger Verletzungen, dass man nicht mit der Entfernung nicht mehr kicken?

    Manchmal muss man sich in Dinge wie Klima und Gelände zu faktorisieren. Manchmal auch bei Regen bekommen sie vielleicht nicht voll Griff um den Ball, wenn Sie kicken. Wenn es windig ist, kann Widerstand ins Spiel kommen. Wenn das Spielfeld ist nicht einmal, dann kann dies bewirken manchmal den Kick. Es gibt viele andere Faktoren.

    Ich denke, es kommt darauf an Technik vor allem, und Wiederholung der richtigen Technik können wie auf einigen Artikeln hier auf der gesamten Website erwähnt auch helfen. Sie sollten erwägen, einen Trainer, sogar ein Treten Trainer (jemand, der in effektive Schusstechnik spezialisiert), wenn Sie eine finden.

    Lassen Sie mich wissen, wie Sie gehen.

  13. Damien am 8. Januar 2008 05.00 Uhr

    Hallo wieder

    Ich habe gesucht hoch und breit für einen Spezialisten treten .. aber konnte keinen finden.
    Eine alte Manager hat mich in Kontakt mit einem Torwarttrainer setzen, aber das Trainer hat gerade erst den Torwart so im Coaching-Plakette besorgt, er könne nicht wissen, zu viel.
    Ich denke nur, es wird gut sein, dass jemand mich beobachtet, die eins zu eins sehen, ob / wo im gehend falsch wird.

    Ich habe zwei jüngsten Verletzungen.
    Ein an der Rückseite von meinem Knie, und ein bis meine Knöchel, die waren beide ziemlich schlecht.
    Sie verursachten einen Nachteil, meine Tritte, wie ich immer war bewußt, und wenn ich (was mich glauben, ich scheine nun regelmäßig tun!) Miskicked dann mein Knöchel wäre wirklich weh.
    Diese beiden Verletzungen sind nun aber weg, aber ich kann immer noch nicht scheinen, um es richtig zu machen.

    Ich schicke Ihnen morgen eine andere nach dem Training, wo ich einige Tritte in, wenn nicht in der Turnhalle wird.

    Es ist wirklich sehr frustrierend und ein bisschen merkwürdig, wie der der einzige Bereich, der mein Spiel, dass ich weiß, macht mir ein Problem.
    Vorher war es toll zu wissen, ich könnte einen guten Angriff, oder zumindest kick it fast so weit wie ich wollte, jetzt jedes Mal, wenn ich einen Abstoß, im mit zu kämpfen, um sie auf halbem Weg zu treten!
    Höhe des Kicks ist ein Problem auch, habe ich den Ball wirklich hoch, das war besser erhalten.

    Vielen Dank und sprechen bald

    Damien.

  14. John Stevanja am 10. Januar 2008 06.59 Uhr

    Damien, müssen Sie diese große Torhüter wie David James erinnern, bei Aufnahme von Verletzungen wie die, die Sie gerade gesprochen haben, etwa, haben alle Arten von Medizinern und Fitness instructeors zu säugen sie zurück. Meiner Meinung nach scheint es, dass vielleicht nach Erhalt dieser injurries, Sie vielleicht kämpfte? Gibt es ihn noch geben Ihnen Ärger jetzt Schmerzen Schmerzen ect.?
    Über Ihren neuen Trainer, ihm eine Chance geben zumindest ich mir sicher, er ist in der Lage bin, und wenn du er ist nicht nach ein paar Wochen vielleicht das Gefühl, für einen anderen zu suchen. Auch ist es sehr wahrscheinlich, dass du vielleicht ein paar miskicked - vielleicht ein schlechtes Spiel - und bekam dann selbst bewusst über die Sache. Je mehr Sie auf, was Sie tun das eher ein Deal wird es zu konzentrieren. So übernehmen Sie kicken kann er 60 Meter, und vergessen Sie es. Auch Damien es ist nicht alles über den Abstand. Wenn Sie einen guten Ball auf den Flügel oder an einen freien Mittelfeldspieler spielen kann, kann es besser sein, als nur wellying es gerade auf die Verteidigung. Starten Sie Ihre Konzentration auf Ziel ein wenig mehr. Hoffe, ich habe geholfen?
    halten mich auf dem Laufenden,

  15. Damien am 10. Januar 2008 08.13 Uhr

    Hallo John wieder.

    Ihr Recht zu den Profis, sie haben es einfach!
    Was ich tun würde, um zu trainieren jeden Tag, in der Lage sein zu arbeiten, so nah an jemanden für 4/5 Stunden am Tag!

    Die Verletzungen waren auf jeden Fall massiv hinderances, als wie ich sagte, ich sei wirklich bewusst zu sein Jedes Mal wenn ich gekickt wegen der Schmerzen, mir wurde es.
    Und irgendwann, nachdem es war noch da, wie ich in das Spiel gehen könnte nicht das Gefühl der Verletzung, aber ein schlechter Kick zurückbringen würde den Schmerz davon.

    Ich habe festgestellt, was du um die Visualisierung der Ball geht 60 + Meter und das wird ihm helfen, dorthin zu gehen sagte. Früher habe ich dies zu tun, bei der Wiedergabe von semi-professionellen konnte ich herausgreifen jeden Spieler, egal wie weit sie weg waren, und der Ball wäre alles aber zu ihnen, nun seine Hoffnung mehr, aber ja, ich werde dies am Samstag zu versuchen.

    Samstag habe ich mich für ein Team zu spielen ich helfen, in einer niedrigeren Liga wie mein Team nicht über eine Vorrichtung, werde ich sehen, wie meine Treten während dieses Spiels ist es, und wieder zu Ihnen.

    Ich habe keine Arbeit überhaupt mit diesem Torwart Trainer noch nicht getan, warte ich nur auf ihn, mich zurückzurufen, aber ja, ich werde auf jeden Fall ihm eine Chance geben ich bereit, alles zu tun, meine Tritte verbessern werde.
    Auch wenn ich (dem Im preying ich kann) zu verwalten, meine Tritte zurück zu bekommen, wie es war, wäre es immer noch schön, vielleicht verbessern sie sogar 10%, aber da ich im Moment dem IM wirklich kämpfen, um noch besser den halben Weg Linie!

    Hoffentlich ist es wie Sie einen Fall der Verletzung spielt in meinen Gedanken erwähnt, aber ich habe keinen Druck, bei all diesem Samstag so wird ein massiver Test für mich sein.

    Gibt es eine Möglichkeit ich Sie über eine E-Mail-Adresse kann eine E-Mail? Its just i dont wanna Ihrer Website füllen sich mit meinen Problemen!
    Wenn Sie eine Alternative haben meine E-Mail-Konto ist doomer17@hotmail.com , sonst werde ich wieder hier posten.

    Vielen Dank John, wird diese Hilfe wirklich zu schätzen.

    Damien.

  16. John Stevanja am 11. Januar 2008 18.30 Uhr

    Mach dir keine Sorgen Damien, ich mit dir über meine Seite schreiben zu prefare, ist es gut für neue Leser, eine Idee, wie ich ihnen helfen kann, wenn Sie, was ich sage zu sehen bekommen. Hoffen, dass Ihr Spiel gut geht. Denken Sie daran, den Rat, den ich gab dir und zurück zu mir und hoffentlich kann ich Ihnen mehr Zeigern. Hoffe es Ihnen nichts ausmacht mich zu fragen, aber was haben Sie für Team spielen?

  17. Damien am 14. Januar 2008 21.00 Uhr

    Guten Abend John,

    Heute Abend habe ich arbeitete kurz mit dem Torwarttrainer.
    Ich muss sagen, es ging hervorragend!

    In den Wind, wurde ich den Ball über 50 Yards.

    Er begann zu sprechen mich durch genau, wie ich sollte er den Ball, dann üben die Technik, treten sie gegen eine Wand.

    Dann gingen wir zu sehen, wie weit es ging, und wie gesagt, ging es wirklich, wirklich gut!

    Seine steckte mich in eine großartige Stimmung jetzt!
    Er war ausgezeichnet, zeigte mir genau, was ich tun sollte, und gab mir einige Tipps, was Sie tun, um zu helfen, die gearbeitet haben.

    Wir haben nur gearbeitet für etwa eine halbe Stunde, aber es war noch viel Zeit.
    Hes erzählte mir eine weitere Sitzung selbst zu tun in dieser Woche, und dann, ihn anzurufen und ihn wissen lassen, wie es geht, so drücken die Daumen!

    Er sagte auch, wie Sie, dass die Armen Treten nach unten war zu der Verletzung, und erklärte, was nun aufgrund der Knieverletzung passiert.

    Könnte eine gute Nachricht, wenn seine konsequente sein!

    Vielen Dank

    Damien

  18. John Stevanja am 19. Januar 2008 12.56 Uhr

    Herzlichen Glückwunsch und viel Glück Damien in Ihre Zukunft.

  19. Sean am 11. Mai, 2008 08.04

    hallo im 13 Drehen 14 und im Mist auf das Tor treten. Ich kann nur kicken den Ball 5 - 10 m über den Tellerrand hinaus im dünn, schlank, und ich muss wissen, wie mein Körper zu positionieren.

  20. John Stevanja am 11. Mai 2008 11:33 Uhr

    Hey Sean, wird ein Großteil der oben genannten Ratschläge helfen, auch einen Blick auf einige der anderen Artikel in der Suche in der Nähe unseres Link-Logo am oberen Rand der Seite. Wir haben auch einen Newsletter-Archiv, dass man zu verweisen.

    Lassen Sie sich von nicht in der Lage, den Ball gut kicken initmidated werden. Goalkicking ist etwas, das viel Zeit und Entwicklung nimmt.

    Neben der Technik, sollten Sie auch beginnen, einige grundlegende Krafttraining zu helfen, stärken nicht nur die Beine, aber fügen Sie Muskelmasse auf das Bein, die Ihnen erlauben, mehr Kraft, um Ihre Tritte hinzuzufügen, ohne all die Anstrengung wird.

    Lassen Sie uns wissen, wie Sie gehen.

  21. Noah am 30. Mai 2008 1:51 Uhr

    Hey,

    Mein Name ist Noah, ich komme aus Houston und ich spiele auf einer Club-Team hier. Ich habe nur Fußball spielen für ca. 9 Monate meines Lebens (eigentlich habe ich gerade aufgewacht 1 Tag im letzten Jahr und entschieden uns lol) und ich verliebte mich in Spielen Keeper. Weil ich spiele Basketball habe mein ganzes Leben, das Handling Teil habe ich nach unten. Ich habe wie ein Verrückter, um besser und besser und ich habe bis zu dem Punkt, wo ich einen großen Eindruck machen werde mit den höheren Teams und unserem Verein tätig geworden. My Keeper Trainer kam zu mir und sagte, dass das einzige, was hält mich zurück nach oben bewegt mein "Gott-goalkicking schrecklich" ist! Also ich bin wirklich schwer versucht, daran zu arbeiten. Meine Frage ist aus zwei Teilen: sperrt den Knöchel beim Treten notwendig und wenn ja, was kann ich tun, um meine Selbstachtung zu trainieren, dies zu tun?

  22. John Stevanja am 30. Mai 2008 12.13 Uhr

    Gute Frage. Sperren des Sprunggelenks ist wichtig, und es kommt wirklich auf die Wiederholung.

    Krafttraining um den Knöchel ist ein wenig schwierig.

    Ich habe mit der Idee für irgendwann worden liebäugelt, um meinen Knöchel Gurt (meiner Tritte Fuß), so dass es eine gewisse Starrheit, bevor während der Kickbewegung während eines goalkick hat.

    Aber wirklich abgesehen von dem oben genannten Beitrag, Verriegelung der Knöchel bildet einen Teil des Prozesses der goalkicking Technik, und ich glaube, dass es neben Wiederholung solide Krafttraining, um die goalkick meistern nimmt.

    Lassen Sie uns wissen, wie Sie gehen.

  23. Sonne am 12. Januar 2010 21.50 Uhr

    ummm i cant get mein Bein hoch genug für mich, genug Leistung, um in die Kick was kann ich tun gebracht werden gestellt. Gibt es eine Übung, die ich tun kann,

  24. Peter am 27. Februar 2010 02.54 Uhr

    Vielen Dank für diese Seite.
    Ich habe gerade erst wieder angefangen zu spielen nach einer Pause von 7 Jahren, spielte ich auf allen Ebenen auseinander zu England im Alter zwischen 10-15 und Torschüsse waren immer eine Anstrengung für mich, als ich klein für mein Alter war und hatte kurze Beine.
    Ich mache mein Debüt morgen für ein lokales Team, ich hatte ein wenig von einer Krise, seit ich wieder haben die Ausbildung (auf Kunstrasen) Ich habe mit ein paar Probleme!
    Ich werde die Tipps hier und hoffentlich versuchen es besser wird!

    Peter G

  25. Dawson am 19. April 2010 08.54 Uhr

    Die meisten Dinge auf das Tor tritt, die ich gesehen oder gelesen, dass die mir sagen, Höhe und Erhebung der Ball ist wichtig. Das kann ich machen, aber ich möchte etwas Strom. Wie bekomme ich es?

  26. Bri am 10. Juni 2010 06.13 Uhr

    Hallo ich bin 20 Jahre alt und ich bin ein Torwart Frauen für eine hohe collegite Team. Ich betrachte mich als gut gerundet starke Torhüter, außer einer Sache, mein Abstöße. Das macht mich nicht erreichen, was ich so schlimm werden soll. Und das ist die beste GK ich je gewesen bin und Hilfe zu holen mein Team an den nationalen Meisterschaften sein. Ich fühle, dass nicht eine konsequente Kick hält mein Talent zurück zu wirklich durchscheinen als voll abgerundet Torwart. Ich habe sehr lange kräftige Beine, aber nur einen kurzen Oberkörper. Ich bin nicht sicher, was genau ich falsch mache, aber ich kicken den Ball und es geht vielleicht 20 Meter. Es ist sehr erniedrigend, weil ich diese großen, starken indivisual mit diesem sehr großes Problem bin. lassen Sie mich Ihre Gedanken bedanken uns recht herzlich.

  27. Mike am 26. Juni 2010 12.59 Uhr

    hallo im Torwart-and-Play für die Schule und einem lokalen Team und ich bin drauf und dran mit Studien für eine ordnungsgemäße professionelles Team. Es gibt einen Haken, sie wollen mich zu meinem Abstöße zu verbessern! Ich kann manchmal den Ball um die Mittellinie und das halte ich gut .... Welche ist es wirklich nicht, wenn Sie es vergleichen mit einigen anderen Jungs in meinem Alter. Und manchmal i cant get es viel weiter als meine eigene Box. Dies ist wirklich beginnen, meine Karriere möglich als Fußballer zu behindern, und ich mache mir Sorgen, dass wenn ich zu sortieren derzeit aus etwas so Einfaches wie diese wird es aufhören mich zu erreichen, was ich im Leben tun wollen.!
    PS Ich bin zur Zeit passen und dont Verletzungen tragen, ich Schuld auf, dass kippe.
    Vielen Dank im Voraus
    Mikrofon

  28. Enn am 28. Oktober 2010 11:01 Uhr

    Hallo!

    Ich würde wirklich gerne wissen, was mache ich falsch mit meinem Abstoß.
    Ich kann einfach nicht hoch auf den Ball, auf das Tor kann ich aus 40m mit einem 10m Bogen schießen, aber wenn ich Kick it out versuchen, es funktioniert einfach nicht gewinnen allen Höhenlagen. Ich habe versucht, es mit hoher Leistung zu treten, geht tief; wenig Strom, geht tief; langen Anlauf, geht tief; kurze An-, Low geht. Ich könnte wirklich ein paar Ratschläge, weil ich im Tor stand seit 2 Jahren haben.
    Die Leute haben mir gesagt, unter dem Ball zu schlagen, aber das scheint nicht zu überhaupt zu helfen.

    Jede Hilfe wäre zu begrüßen,
    Enn

  29. nic am 17. März 2011 11.12 Uhr

    Hallo, mein goalkick SUCKS ... Ich kann nur von einer Seite des feild zur anderen kicken ... ehhh

  30. Alex am 11. Juni 2011 10.18 Uhr

    Hey, ich bin ein 13 Jahre alte Torhüter bin, spiele ich in den Spielen im vergangenen Sommer begann, spielte ich die letzten 3 Spiele und tat okay. Dann spielte ich Fußball modifiziert für meine Schule, und wir haben okay. Ich spielte dann Haus im Winter und spielte gut. Jetzt musste ich einfach meine erste Gartenhaus Spiel, und ich spielte die zweite Hälfte, mein Team verloren 3-1 aber ich wollte nicht in irgendeiner goals.My Team lassen wir sie wie 20 Schuss schießen, (meist Ausreißversuchen) Ich hatte ein Ziel Kick und ich nahm den Kick, ähnlich wie Cristiano Ronaldo nimmt seine Freistöße. (geradeaus) und gekrümmt es zu zentrieren und meine Spieler geschossen hat. Mein Team ist sehr schlecht, niemand auf es ist gut, gleich welcher Art (im nicht beschweren, aber seine wahre). Ich möchte einige Tipps Ausreißergruppen (zu welcher Zeit sollte ich komme bei? Wie nah muss ich in der vorderen lassen, bevor er aus?) Ich brauche auch Hilfe auf Torschüsse, in der Regel gehe ich weiter und Winkel und es nicht weit zu gehen. Ich habe immer kick it low.sometimes nicht einmal zur Hälfte, aber dann begann ich Treten Sie geradeaus weiter und es wurde ein bisschen besser, aber ich denke, es ist nicht der richtige Weg, kick.I derzeit eine Menge Erfahrung haben, aber ich spiele 1 auf 1 mit meinem Freund, der 2 Jahre älter ist und ist sehr gut, ich gucke viel Fußball, ich mit meinem Vater zu spielen, spiele ich auch mit einigen Leuten, die einfach zu sammeln und zu spielen Innen sind sie älter (Alter :15-40 +) aber sie haben Erfahrung und schauen Fußball eine Menge. Ich denke, es ist eine gute Übung, dass ich mich mit Menschen, die älter sind, dass mir zu spielen.

  31. Hunter am 8. November 2011 07.33 Uhr

    Hallo

    Im einem Torwart auf einer highschool Niveau und ich absoulutly mit meinem Abstoß saugen ich versuchen, unter den Ball aber cant get scheint unter ihm genug bekommen, um Luft auf sie. Irgendwelche Tipps?

Haben Sie etwas zu sagen?





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