Warum Wahrnehmung ist alles?

Sie können nicht die Augen verschließen Richtung Ziel. In der Tat kann die Wahrnehmung alles sein, wenn es um Torwart kommt. Ich bin nicht nur zu sprechen, wie Sie tragen dich auf und neben dem Platz (das ist ein Teil der Professionalität). In diesem Fall bin ich über das Sein "bewusst" zu sprechen. Sie können nicht sehen, das Ziel hinter dir, jeden Torhüter wünscht sie hatte Augen auf der Rückseite des Kopfes! Aber man kann sein "bewusst" Ihre Umgebung Torraum. Ihre Teamkollegen vor dir vielleicht nicht bewusst, welcher Spieler wird nicht markiert, aber Sie sind ganz "bewusst" das Spiel gespielt wird, die in vor Ihnen. Dies wird taktisches Bewusstsein, das wir haben darüber geredet gerufen diesem Artikel.

Einer der wichtigsten Grundsätze, die ich während der Ausbildung in Europa aufgedeckt war etwas namens "propreioception". Was dieser Begriff bedeutet, dass der Torwart ganz bewusst ihre Umgebung ist, und dieser Zug kann (und sollte) trainiert werden.

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, das zu trainieren Torwart sich bewusst sein, ihre Umgebung dreht sich um visuelle Marker und nachdem der Torhüter Trainer rufen bestimmte Farben (in einer Sequenz), die der Torwart bewegt sich in Richtung schnell. Normalerweise bekomme ich meinen Jungen Akademie Torhüter s zu visualisieren oder kartieren die Farbschemata, bevor sie den Bohrer zu führen. Während der Bohrer werde ich auch ändern, um die Farbschemas, so dass sie zu denken und reagieren schnell auf die Änderung des Bohrers zu haben.

Es folgt eine einfache Bohrmaschine mit deren Hilfe Sie können Ihren Torhüter mehr positionell bewusst. Die erste Bohrmaschine mit Schwerpunkt auf Beinarbeit und der zweite Bohrer mit Schwerpunkt auf Angriff den Ball in ein lustiges Spiel basierte Situation.

Die oben genannten Übungen sind Beispiele für die kommende Torwart Training Guide von Keeper Skool, um bis Ende 2009 veröffentlicht werden. Für exklusive Interviews, Torwart Fitness-Artikel mit führenden Experten, Videos und schriftliche Ausbildung Bohrprogramme melden Sie sich an Keeper Skool Certified indem Sie hier .

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