12 citas portero de gran alcance para conseguir que se centraron en 2010

Con el 2009 llegando a su fin rápidamente, y la temporada en plena marcha, oa punto de serlo en la mayoría de las partes del mundo, pensé que sería bueno para recapitular algunas de las grandes entrevistas que llevamos a cabo durante todo el año para que te pagan para 2010.

Los siguientes extractos son de 12 citas de algunos de los mejores ex portero y actual s portero entrenadores de todo el mundo: Maarten Artes discute el concepto de "atacar" de porteros: "Si atacas a alguien, lo haces con las manos y los brazos hacia adelante. En muchos juegos de todo el mundo que veo al portero s ir con los pies a la pelota. A medida que aprendemos en la escuela, el camino más corto entre dos puntos es una línea recta.

Así que eso significa en el 1 contra 1, el portero tiene que ir en línea recta a la pelota con los brazos extendidos, dispuestos a bloquear el balón. Debido a que él tiene sus manos extendidas, puede defenderse de los pies del delantero. Al tocar el balón en el mismo momento, el portero es mucho más fuerte porque él bloquea con su cuerpo entero (no sólo los brazos o las manos, al igual que en el press de banca).

Otra ventaja es que el delantero no espera que salgas así, cuando es de 2,5 metros de distancia de usted. "

Tony Meola habla de su preparación para la Copa del Mundo: "Me gusta pensar que he entrenado duro todo el tiempo. Era la única manera de prepararse. Tengo un menú lleno de cosas que quería llevar a cabo durante la semana y siempre se aseguraba de que llegué a ella. Medida que nos acercábamos a la competencia, el nivel de intensidad siempre tiene un poco más alto que los chicos querían estar lo más preparado posible. "

Alan Simpson explica cómo se prepara el U/23 Nacional de Irlanda del Norte la Selección Masculina de portero de s de una dura competencia: "Mentalmente preparando para un juego ... eso es fácil ya que el portero de s, y el equipo siempre partiendo como en perros, por lo que están fuera para demostrar que pueden competir con las mejores naciones del fútbol de todo el mundo. Cuando se trabaja tanto con el portero s que trabajamos en trabajo de pies, la manipulación, el buceo, Paradas, 1 v 1, la reacción de guarda, de paso, y la distribución.

Todas las prácticas se llevan a cabo en el tempo del partido. Si tenemos alguna información sobre el otro equipo que establecería las prácticas para hacer frente a estas amenazas específicas. Me gusta trabajar en el factor de sentirse bien, así que asegúrese de que antes de que el portero del s dejar el campo de entrenamiento que la técnica es impecable, y que estén seguros de hacer frente a cualquier cosa que les arrojaron durante el juego. Así que si se sienten bien, lucir bien, entonces van a jugar bien. "

Youssef Dahha, portero del entrenador del Impact de Montreal analiza lo que se necesita para un portero y el portero del entrenador para entrar en las filas profesionales: "Para el portero de s, usted necesita estar perserverant, valiente, tenaz y trabajador. Siempre esté listo para tomar los desafíos y el carácter espectáculo.

Para los entrenadores de portero, con el liderazgo mostrado como los jugadores es la clave. Ser un buen gerente: todo el mundo puede entrenar, pero se puede manejar a su personal, los medios de comunicación y sus jefes? Saber cómo manejar y tratar con la gente es esencial para el trabajo. "

El ex del FC Nantes, el portero y actual director general de Philadelphia Union (MLS), Nick Sakiewicz analiza la intensidad de la formación en Europa: "Noche y día. Fue una transición increíble. La velocidad del juego y la capacidad técnica de los jugadores eran totalmente diferentes a lo que yo estaba acostumbrado. Imagínese un joven de 21 años de edad, dos de todos los tiempos de juego estadounidense con 16 años de edad para las primeras dos semanas estuve en Francia.

Los entrenadores me pusieron con ellos para aclimatarse a la calidad antes de unirme a las sesiones de entrenamiento con el primer equipo. Fue una experiencia muy humillante pero yo aprecio mi vida entera. Yo era uno de los primeros estadounidenses en riesgo para Europa y fue una experiencia increíble ".

La fuerza y el acondicionamiento Portero experto Mark Williams explica cómo se formó el Everton y el equipo nacional de EE.UU. el portero Tim Howard: "Creo que el principal activo de Tim como un portero es su capacidad atlética natural dado. He trabajado con cientos de atletas en la posición de portero y yo no he visto un atleta que es tan explosivo como Tim.

Su sesión de entrenamiento compuesto por los movimientos de potencia múltiples, tales como las sentadillas en cajón y pliométrico de combinación. Lo entrené casi de la misma manera me gustaría entrenar a un jugador de fútbol americano y que va a ser tan explosivo en todas las direcciones como sea posible, mientras que sólo cubre una distancia corta. "

El entrenador de arqueros James Hollman de las conversaciones de la ciudad de Ipswich sobre cómo se prepara el arquero Richard Wright para un juego altamente competitivo: "Él tiene una rutina muy estricta en términos de preparación previo a un juego en términos de cuando nos entrenamos, lo que hacemos y cuánto tiempo para. Cada arquero es diferente y por lo tanto es vital que cuando empecé a trabajar con Richard Traté de entender lo que le gusta hacer. Creo que mirando hacia atrás en esta temporada una vez que tuvo conocimiento de que la rutina de sus actuaciones recogido.

Richard es ahora de 31 años y jugando casi dos veces a la semana, cada semana y eso hace que el trabajo de desarrollo físico difícil para la mayor parte del tiempo se dedica a corto y agudo, de la mano de los ojos de coordinación de las rutinas de ejercicios que involucran de alta intensidad. Esta semana le mantiene en forma y fuerte tras semana.

En cuanto a la preparación psicológica Richard y yo compartimos las mismas creencias, en la forma de abordar cada juego y que la creencia es que cada juego es todo acerca de nosotros y lo que hacemos, de modo que cuando nos enfrentamos a la oposición que estamos 100% preparados para reaccionar a lo que que hacen y eso significa que preste muy poca atención se pone en la oposición antes de los juegos. "

Inglaterra y Everton portero leyenda Neville Southall conversaciones acerca de la longevidad y lo que se necesita para jugar continuamente en su mejor momento: "ser el mejor preparado que posiblemente puede ser y no ser satisfecha por el lugar donde está o lo bien que está realizando. Para un joven arquero , los juegos son lo más importante, incluso si usted tiene que comenzar más abajo. Asegúrese de tener su vida en un montón de balance de los trabajos, sino también mucha diversión. "

El ex del Arsenal y el AFC Bournemouth portero Vince habla sobre la legendaria Bartram portero del entrenador Bob Wilson (Arsenal) y cómo ayudó a Vince llevar su juego al siguiente nivel: "¿Por dónde empiezo! - En primer lugar Bob es la persona más agradable que usted podría desear siempre para cumplir. No es que eso ayuda a entrenar! Él trató a todos de manera diferente - no tratar de hacerme a David Seaman. Él entrenó alrededor de mis capacidades, que es lo que hace un entrenador de porteros fantástico. Todo el mundo tiene diferentes atributos y el entrenador de porteros tiene que identificar las habilidades de cada persona y desarrollarlas. Bob era innovador, adelantado a su tiempo casi.

Habiendo dicho esto, sus sesiones fueron sin complicaciones y siempre implicó el portero toma de guarda en y alrededor de su área de meta. Bob también se concentró en los aspectos básicos por encima de todo. Su filosofía era «un portero es el primer punto de ataque "y para ello tiene que atrapar la pelota limpiamente siempre que sea posible y no hacer de lujo salva mirando!"

El legendario Inglés portero entrenador Simon Smith (ex Newcastle United, en la actualidad Inglés FA) habla sobre el papel de las ciencias del deporte en la portería: "Para utilizar una frase de mi último DVD," Gimnasio Portero ', tenemos que desarrollar los atletas de poder'. El juego ya está todo sobre el poder y el ritmo y el arquero tiene que ser capaz de hacer frente a ese poder y el ritmo!

La velocidad del juego significa que el portero s tienen que ser capaces de cambiar su posición en el área chica dieciocho a alta velocidad, tienen que ser capaces de correr hacia atrás lo más rápido que caminar hacia adelante como el juego de sube y baja, cuando la pelota cambia de manos.

La potencia de los disparos de los delanteros significa que el portero s necesita una fuerza física para hacer frente a tiros, junto con una velocidad de circulación para llegar en primer lugar. "

Andrew Sparkes, Academia portero del entrenador para el New York Red Bull, habla acerca de cómo se prepara joven portero EE.UU. estrellas Santiago Castaño y Cardona Keith: "Yo trato de hacer que cada sesión desafiante, realista y divertido para los guardianes de la Academia. Las sesiones se centran mucho en la técnica y la aplicación de estas técnicas en situaciones de juego reales.

He empezado a trabajar mucho en tratar con pases de espalda y patadas con ambos pies. El juego moderno necesita ahora nuestros cuidadores se sientan cómodos con el balón en los pies y ser capaz de iniciar los ataques de la parte de atrás.

Pepe Reina es un gran ejemplo para el Liverpool. Se puede golpear pelotas de pie izquierdo, pie derecho, las distancias cortas y largas. Simplemente añade una dimensión diferente al equipo si el portero puede hacer esto y, al mismo tiempo no pone a su equipo bajo presión.

Tanto Santiago y Keith son muy diferentes al portero s, tanto técnica como en los juegos, pero su dedicación y voluntad de hacer mejor a sí mismos en cada partido y entrenamiento es lo que los ha convertido en dos buenos guardianes. Todavía hay un largo camino por recorrer con los dos, pero tienen una gran plataforma para seguir desarrollando muy buenos guardianes. "

Shaka Hislop. la legendaria Trinidad y Tobago el portero y el ex Premier League el portero del West Ham, el Newcastle United, Reading y Portsmouth conversaciones acerca de los requisitos físicos y mentales necesarias para el joven portero del s para tener éxito: "Físicamente ayuda a ser alto, pero que ciertamente no es imperativo vistazo a Shay Given, o Mark Bosnich, o Jimmy Walker-que no eran los jugadores más altos en el terreno de juego, pero todos tenían carreras muy exitosas. Mentalmente, usted tiene que ser difícil. Tenga en cuenta que son en gran medida recordada por sus errores. No hay muchos jugadores en el terreno de juego que pueden hacer frente a ese día, hecho a día, partido tras partido.

Las reglas se mantienen igual, independientemente del nivel que estás jugando. Cuanto más alto sea el nivel, mayor será el escenario de la más decidida, más obstinada, la más fuerte mentalmente que tiene que ser. No hay más que eso. Su confianza en sí misma se llevará a golpear un palo de vez en cuando, pero se adhieren a los principios básicos de la portería, con esa fuerza mental que seguir hablando, lo que siento es el fundamento básico para ser un portero , y te vienen a través de ella. "

Ahí lo tienes! 12 citas de energía de algunos de los mejores portero de s, y el portero entrenadores del mundo. Espero que usted puede quitar algunos de los consejos anteriores y utilizarla para la próxima temporada.

Nota: Todas las citas anteriores proceden de nuestra zona de miembros Guardián Skool Certificado. Puede acceder a estos artículos anteriores (actualizada mensualmente), el libro G-Code para una descripción profunda de portero de nutrición y acondicionamiento físico, además de videos exclusivos y artículos de formación de algunos de los mejores entrenadores de los mundos ... lo mejor de todo, estos recursos se actualizan mensualmente .

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