Superior

No siempre es acerca de porteros ...

20 de enero 2008

Los lectores me envían mensajes de correo electrónico cada dos semanas sobre cómo hacerlo en las grandes ligas, o cómo puedo ayudarles a entrar en un club. Es curioso, a veces, cuando usted lee artículos sobre jugadores de fútbol y de cómo su enfoque en el fútbol es el ser todo, poner fin a la totalidad de su existencia. No se trata, (o al menos no debería serlo).

Todo lo que hacemos como futbolistas es un conducto para todas las facetas de nuestras vidas, un trampolín hacia algo externo a solas solo fútbol. Todos tenemos pasiones fuera del fútbol, ​​la mía ha sido siempre la escritura, la tecnología y el funcionamiento de un negocio en línea ... por lo que este blog.

Algunos porteros, como de Wigan Chris Kirkland , por ejemplo, ha tenido una gran pasión para convertirse en un bombero toda su vida. Suena divertido? Oh, él / ella no necesita el dinero, se dice, ¿por qué iban a trabajar en un "regular" 9 a 5er cuándo pueden retirarse fácilmente de fútbol. Pero ¿has pensado que tal vez fuera de su área, hay muchas otras cosas en qué pensar que sólo porteros solo.

Es sano y natural tener otros tiempos pasados ​​pasivos o activos que acaba siendo el "soccer" chico / chica de toda la vida. De hecho, cuando se aísla a sí mismo en su búsqueda del éxito en un solo ejercicio, terminamos aislarnos de conocer otras experiencias más gratificantes de la vida.

Portería como posición y profesión es bastante solitaria en sí mismo, tiene que apegarse a otros tiempos pasados ​​de los que usted es un apasionado de todo corazón, con el fin de ser grande en estas fuera del fútbol en el futuro.

Te voy a dar un ejemplo. Un viejo amigo de nuestra familia y un gran jugador de fútbol australiano, Tony Sekulic, jugó tanto a nivel de élite en Australia y en la Bundesliga de Alemania. Después de 4 años de perseguir el sueño en el extranjero, Tony volvió a trabajar en el negocio familiar (la última vez que lo vi) con su hermano y parecía muy feliz en su vida con su joven familia.

Usted ve, Tony tiene algo que yo llamo "El fútbol Smarts". football. Cuando usted piensa en él, Tony utiliza el fútbol como un conducto para una vida plena fuera del fútbol. ¿Cómo? Usted ve, Tony descubrió que podía utilizar las habilidades increíbles que aprendió en el "negocio" del fútbol, ​​para tener éxito en su propio negocio y la vida familiar de vuelta en casa en Australia.

Ahora, todo está bien y es bueno estar todo corazón apasionado en su búsqueda de la excelencia en lo que respecta a su portero ... es lo que hacemos. Si bien, no hacer del fútbol la única parte de su existencia. Sí, los jugadores profesionales de fútbol hacen en vivo, respiran y comen el juego ... pero también saben cómo seguir otros intereses fuera del fútbol con la misma poderosa ntensity positivo iand (por lo menos algunos de ellos) que les dio el éxito que necesitaban para convertirse en los mejores jugadores de fútbol del mundo.

Así que no, al final, no siempre se trata de porteros. Se trata también de tener algo en su vida (fuera del fútbol) que son verdaderamente apasionados por, y la utilización de las fantásticas habilidades que se aprenden como portero de aprovechar una vida más plena fuera del juego cuando usted pasa de ella.

Y El Siempre Mejor portero del mundo para el 2007 es ...

16 de enero 2008

Soccerlens empezó todo esto ... Yo culpo a los niños de Ahmed para recoger a los de la IFFHS ranking de los mejores clubes y jugadores de todo el mundo. Durante la semana pasada, me he ido encontrando a mí mismo yendo religiosamente para ver si se han publicado las clasificaciones actualizadas de las Portero del Mundo de todos los tiempos Rankings, y eran ... aquí están los resultados:

Estoy tan emocionado que se siente como si estuviera viendo un concurso de la canción de Eurovisión. (No voy a enumerar todos ellos por el camino, y sólo los que están actualmente sigue jugando):

Primero: Gianluigi Buffon, Italia, 69 puntos.

Tercero: Oliver Khan, Alemania, 62 puntos.

Sexto: Iker Casillas, España, 53 puntos.

Séptimo: Edwin van der Saar, Países Bajos, 45 puntos.

11: Peter Cech, República Checa, 37 puntos.

13: Dida, Brasil, 35 puntos.

20: Francesco Toldo, Italia, 21 puntos.

27: Rogerio Ceni, Brasil, 13 puntos.

), Roberto Carlos Abbondanzieri, ( Argentina ), 12 Points . 28: Jerzy Dudek, (Polonia), Oscar Eduardo Córdoba (Colombia), Roberto Carlos Abbondanzieri, (Argentina), 12 puntos.

32a: Jens Lehmann, Alemania, 11 puntos.

34a: Rustu Recber, Turquía, 8 puntos.

), 7 Points . 39a: Gregory Coupet (Francia), Marcos Roberto Silveira Reis (Brasil), 7 puntos.

42a: Andonios Nikopolidis, Grecia, 6 puntos.

), Santiago Canizares, ( Spain ), Timo Hildebrande ( Germany ), 5 Points . 45a: Brad Friedel, (EE.UU.), Pepe Reina (España), Santiago Cañizares, (España), Timo Hildebrande (Alemania), 5 puntos.

54 ª: Ricardo, Portugal, 4 puntos.

), Tim Howard, ( USA ), 3 Points . 55a: Andres Palop, (España), Juan Carlos Henao, (Colombia), Tim Howard, (EE.UU.), 3 puntos.

62a: Juilo Cesar, Brasil, 2 puntos.

Ohhhh, la polémica de todo! Interesante ver Dida en cualquier lugar del top 20 este año, Jens Lehmann a mitad tabla en el puesto 32, mientras que su enemigo Oliver Khan en el tercer lugar muestra lo lejos que Lehmann ha caído en desgracia en el último año para el Arsenal y de la nacionalidad alemana equipo. Interesante ver Reina en el puesto 45 también?

Posteriormente, Buffon estuvo en igual lugar con Schmeichel como el mejor portero de todos los tiempos en el mundo para 2007, y estoy seguro de que Iker Casillas (especialmente con sus recientes actuaciones impresionantes ), estará batallando con Busson en los próximos año por el primer puesto general. Van der Saar estaba justo detrás de Casillas, mostrando un sólido desempeño de largo años con el Manchester United para mantener su lugar en el top 10.

4 consejos sobre cómo planificar un programa de ejercicios de fútbol exitoso

14 de enero 2008

Fue Vince Lombardi, quien dijo "La diferencia entre una persona de éxito y otros no es una falta de fortaleza, no una falta de conocimiento, sino más bien en la falta de voluntad". Si era bueno para los Packers ... es lo suficientemente bueno para mí. Sin embargo, usted encontrará que todos y cada uno de nosotros tiene que "sentarse en el sofá y comer papas fritas" bug, y que tipo de pensamiento le hará daño a lo grande.

Planificación constituye la plataforma para la perfección y es el mejor asesino de la dilación. Curiosamente, la mayoría de la gente no sabe por dónde empezar cuando se formula un plan, que es uno de esos "Voy a llegar a ella más tarde" tareas. 99% de las razones por las que nos quejamos de no llegar a un nuevo nivel con nuestras habilidades futbolísticas y el rendimiento es porque nunca hemos tenido un plan bien pensado.

Rewind ... Hace poco más de 4 años, estaba sentado en un pequeño cubículo de la oficina el día soñando con lo que es nuevo en el más alto nivel competitivo del fútbol. Mi pequeño cuaderno brillaba bajo la tenue luz del sol de la tarde, yo estaba aburrido hasta las lágrimas de espera a la espera de mi siguiente sesión de entrenamiento en el gimnasio, así que cogí mi pluma de confianza y empecé cincelar lejos en el papel.

A continuación se presentan algunos pasos vitales en la planificación de su temporada de fútbol:

Visión: Nada comienza sin visión. ¿Dónde quiere jugar en 5 años? Manchester United. No, ser realistas. Anote que desea jugar en un equipo de la liga estatal y será su primer portero elección, por ejemplo. Su visión se inicia el proceso para que usted pueda trazar los pasos que necesita para llegar allí.

Nota: Su visión no va a suceder hoy, es un pronóstico de futuro de las cosas que están por suceder. La gente a menudo no aquí ... al principio, porque no pueden ser realista acerca de su visión de futuro, todo parece demasiado lejos.

Objetivos: Los procesos de fijación de metas son pequeños puntos de referencia que se configuran en el camino para alcanzar su visión a largo plazo. Objetivos de nuevo hay que ser realista, y que tienen que ser objetivos diarios, mensuales y anuales.

Objetivos diarios pueden estar planeando una sesión de ejercicios pliométricos en la mañana, al ir a una sesión de formación específica portero de la tarde. Sus metas mensuales podrían incluir el aumento de la intensidad de su entrenamiento de la semana por semana, mientras que la meta anual puede ser un hito específico se imagina que es la acumulación de cada uno de sus objetivos menores.

Periodización: Ahora que usted tiene sus objetivos diarios, mensuales y anuales en su lugar, comienza la verdadera diversión. Fútbol hoy en día es un deporte durante todo el año, y los equipos ganadores (una de las opciones, el Manchester United, Barcelona y co.) Plan todo hay temporadas con bastante antelación, hasta las medias que necesitan para llevar el día del partido ... a buscarme?

Así que para ser un ganador, y forjar una mentalidad ganadora, usted tiene que planificar anualmente, y ajustar su plan cada año hasta llegar a su visión global. Creación de períodos de pre, en y sesiones de entrenamiento fuera de temporada, y los pequeños detalles que van en cada faceta desplegará en una visión completa de su progresión a lo largo de la temporada de fútbol ... estás a un paso más cerca de tu visión, emocionante ¿no?

Obtener en un papel: El siguiente es un ejemplo impresionante de cómo un portero puede utilizar un plan de periodización para el fútbol para trazar un ciclo de capacitación a largo plazo con mucha facilidad. Lo curioso es que Sam no hizo uso de algún estado de la técnica de software que escupió una respuesta a sus sueños más salvajes. No, él utilizó una simple lápiz y papel, y se puso creativo.

Delinear el plan junto a un diario de entrenamiento le dará una gran visión en su rendimiento general, y actuará aa gran mapa histórico de la evolución en un mejor arquero. Es muy bueno para mirar hacia atrás en los datos históricos sobre dónde estabas, y ver tu progreso general trazado en frente de ti y lo que has logrado.

Organizarse con un plan de acondicionamiento físico fútbol no es difícil, sólo tienes que comenzar con una visión sencilla de la que desea ser y lo que quiere lograr. Establezca metas realistas y mensurables, plan de año, no sólo en la actualidad y seguir afinando su plan, ya sea física o la dieta de manera regular. Si usted tiene alguna sugerencia más que añadir a la casilla de comentarios abajo para que otros puedan aprender de sus propias experiencias.

¿Hasta dónde debe Portero Comunicación Travel?

12 de enero 2008

Al mando de su línea de fondo es una tarea desalentadora para cualquier arquero. Ahora, imagine que al mando de todo el equipo cuando su segundo idioma es el Inglés no ? Gran diferencia no? Si todo lo que se escucha en el campo es el ruido sordo de la pelota, y el canto de los grillos en el fondo, algo no está bien.

Vemos los errores estruendosos de los héroes de portero, y señalamos con el dedo a la técnica o la falta de algún aspecto de la capacidad de los porteros. Lo que tendemos a olvidar es que todos los goles tienen la culpa no a causa de poca capacidad, más bien una falta de comunicación.

Sin embargo, es la comunicación de porteros adecuada limita a la caja de 18 yardas, o debe extenderse mucho más allá de los confines de los porteros propio mundo?

Comunicación (especialmente para los porteros) tiene varios pasos (repasamos estos en nuestro gratuito Informe 10 semana ). Muchos de estos procesos pueden, y están, sesgada de manera significativa durante el transcurso del partido oficial. Algunas de las cosas que impiden a los esfuerzos de los porteros en la comunicación efectiva incluyen:

Ruido: Imagine la diferencia en la entrega de sus órdenes con 6 personas que ven ... y 60.000 personas viendo? Filtrado a través del ruido durante un partido competitivo es vital para el éxito de la unidad del equipo en su conjunto. Hay muchas maneras de tener éxito en la comunicación efectiva sin soplar los pulmones en el olvido, uno de los cuales implica señales no verbales (como las señales de mano, por ejemplo).

Destino: Si se tiene una vista del ojo de águila de cada acción que se libra a cabo en el parque, la eficacia es lo que piensa que su equipo sería si cada mensaje que usted envió a su línea de fondo puede ser leído y entendido por los chicos / as de la centro del campo y más allá? Muy eficaz! Gran comunicación porteros no sólo debe estar alineada con la forma de hablarlo con su línea de fondo, se debe llegar a su centro del campo y jugadores de ataque también.

Gran comunicación se rompe barreras, y no importa si usted no puede hablar una palabra de Inglés. El cuerpo humano tiene muchas maneras de comunicarse aparte de sus cuerdas vocales, por lo que el uso de las manos y los ojos también son grandes señales sutiles para ayudar a maximizar y transmitir sus pensamientos a sus compañeros de equipo.

Ahora, cuando hablamos de los errores que los porteros de alto nivel hacen, a veces perdemos el barco y nos olvidamos de mirar el hecho de que muchos de los objetivos son provocados por la falta de comunicación por el portero a su jugador de campo.

La comunicación efectiva realmente no tiene barreras, y grandes porteros saben que sus esfuerzos comunicativos viajan más allá de su área chica 18, y actúan como una ayuda no sólo para el juego defensivo, pero el juego de ataque también. Así que cuando usted se está comunicando con sus compañeros de equipo, asegúrese de que llegue muy lejos, nadie puede oír un alfiler caer en un campo de jugadores bulliciosos.

Job porteros Disponible en el norte de Londres

11 de enero 2008

Nueva Tottenham, Juande Ramos fue más que favorable de Paul Robinson cuando se unió al norte de Londres club. Insistió en que Robinson era un buen portero y que su forma se recuperaría en poco tiempo.

Ahora Ramos ha enviado a sus exploradores en busca de un nuevo portero. El jefe ha cambiado su tono muy rápidamente en un corto período de tiempo. Parece que está harto de los errores de Robinson y está buscando un sustituto adecuado para el final del mes, con Maarten Stekelenburg en la parte superior de su lista.

Error flagrante de Robinson es su falta de consistencia. Porteros profesionales son conocidos por su consistencia, y sin ella, que no juegan en un alto nivel. Incluso si el talento está ahí, deben ser capaces de utilizarlo en forma regular.

En entrenamientos y partidos, los porteros deben esforzarse por ser consistente. En todos los ejercicios de entrenamiento, no es suficiente con tener una o dos buenas repeticiones. Naturalmente, la edad y la experiencia hay que tener en cuenta, pero como portero desarrolla, necesita su formación que se creará para que tengan una tasa de éxito del 80-90%. Luego, cuando están más avanzados y puede manejar un poco de fracaso, los ejercicios más duros que se extienden sus capacidades se pueden introducir en los que su tasa de éxito puede ser menor.

Con coherencia viene la confianza, no sólo para el portero, pero para sus compañeros de equipo también. Los jugadores tienen que saber que su portero tiene la capacidad para rescatarlos de errores. Por desgracia, después de que su forma reciente, muchos jugadores y entrenadores han perdido la confianza en Paul Robinson. Yo estaría muy sorprendido si el nuevo seleccionador de Inglaterra, Fabio Capello le mantiene como primera opción, o incluso en el equipo con otros como Robert Green y Joe Hart jugando tan bien como ellos son.

Los ejercicios pliométricos y saltos en profundidad: Pure Power porteros

10 de enero 2008

El otro día estaba navegando en torno a algunos de mis sitios web de marketing en Internet Tipo favoritos (sí, no me acaba de vivir y respirar fútbol ya sabes), y encontré un artículo sobre a John Chow . Curiosamente Vi una revisión del sitio (Juan hace de toneladas de estos) para Speedendurance.com que está dirigido por Jimson Lee quien es un atleta competitivo Masters, el entrenador (en su mayoría de pista y campo) y presidente de un club deportivo en Vancouver, Canadá. ( ACTUALIZACIÓN: Ok, no era una revisión del sitio, gracias Jimson)!

Siempre he aludido al hecho de que para ser un portero de primera clase debe pensar fuera del cuadrado (obviamente más allá de la caja 18 yardas). En cuanto a otros campos deportivos y los movimientos específicos que los atletas de alto nivel en otros campos deportivos se adhieren a, puede dar su propia interpretación de porteros un gran impulso. Una faceta muy importante (y una que cubrimos ampliamente en el G-Code ) de su formación, son los ejercicios pliométricos.

Pliometría es, básicamente, un nombre elegante para cualquier actividad que mejora específicamente la potencia muscular (más importante de energía neuromuscular). Si se puede mejorar y aumentar su fuerza muscular, puede garantizar a generar el máximo rendimiento de porteros de clase en todas las facetas de su juego, ya sea saltar para atrapar la pelota en pleno vuelo, o bucear para atacar la pelota con un tiro en los objetivos.

A continuación se presentan algunos consejos impresionantes de Jimson Lee, que se puede utilizar para maximizar su rendimiento de porteros:

Los ejercicios pliométricos y saltos en profundidad

Introducción

La importancia de la pliometría no puede ser más enfatizada.

Pliometría se refiere a los ejercicios que permite que un músculo para llegar a la máxima fuerza en el menor tiempo posible. El músculo se carga con una acción excéntrica (alargamiento), seguido inmediatamente por una acción concéntrica (acortamiento). Esta acción se confunde a menudo con la reacción de reflejo de estiramiento.

En resumen, la pliometría cierra la brecha entre la fuerza y la velocidad.

Formación pliometría puede beneficiar a varios deportes: puentes horizontales de Atletismo (alto, largo y triple), jugadores de voleibol, fútbol, ​​baloncesto y porteros de fútbol, ​​sólo para nombrar unos pocos. Para los arqueros, los pocos centímetros de más que obtendrá de su salto pueden hacer la diferencia entre un objetivo y no objetivo!

No hay duda en mi mente pliometría puede mejorar en gran medida su comienzo o su salto. En atletismo, se llega a 50% de la velocidad máxima en el segundo paso.

Esta lista de comprobación práctica da una visión general de alto nivel sobre la pliometría y Saltos particularmente profundidad.

General y Preparación

1. Cuente el número de contactos con el pie por sesión, y realizar los ejercicios sobre una superficie de césped para reducir al mínimo el desgaste de las piernas.

2. Espere hasta que todas las lesiones hayan sanado antes de comenzar un programa de entrenamiento pliométrico.

3. Dar a conocer el levantamiento de pesas olímpico de primera, especialmente de energía limpia de la tierra. Es importante que adquieran propiocepción adecuada y la coordinación con el ritmo correcto lumbar-pélvica, especialmente en las rodillas, zona lumbar y las caderas.

4. Comience con saltos de profundidad del suelo, y luego la explosión hacia arriba. Si un foso de arena está disponible, pruebe el salto desde hace mucho tiempo, que es una prueba común que los niños ponen a prueba por el poder, la explosividad y la elasticidad. El actual récord mundial es de 12 pies y 4 pulgadas por un lanzador de peso, no es un velocista de puente.

5. Calidad no cantidad es clave para el desarrollo de la fuerza explosiva. Yo siempre recuerdo a mis saltadores "En última instancia, quieren saltar 7 pies una vez. No 7 salta de un pie "
6. No hay que confundir la pliometría con el entrenamiento de fuerza regular. Balance de los dos, dependiendo de la temporada y las cargas de acuerdo con el plan anual.

Volumen:

7. Saltos de profundidad utiliza el sistema nervioso central, en gran medida. Por lo tanto, se deben utilizar no menos de 3-4 días antes de una sesión técnica. Usted puede hacer un trabajo de fuerza de la luz después de una sesión plyo.

8. En general, usted puede hacer ejercicios pliométricos 2 o 3 veces a la semana, con ventaja en la final de la práctica. Si tiene una sesión dividida, asegúrese de que tiene un par de horas antes de cada sesión.

9. Una guía general para cada ejercicio se ejecuta en series de 10 repeticiones, con 1-5 minutos de descanso entre series

10. La dosis óptima de saltos en profundidad con un intenso vertical u horizontal de despegue en una sesión de entrenamiento no debe exceder de 4 series de 10 saltos para atletas bien acondicionados y 2-3 series de 5-8 saltos para atletas menores acondicionado. Ejercicios de carrera y relajación fáciles para un período de 10 a 15 minutos se debe hacer entre las series

11. Durante el período de la competencia que deben incluirse una vez cada 10 a 14 días, pero no más tarde de 10 días antes de una competición.

Técnica:

12. Usted debe aterrizar en las puntas de los pies, ya que el tacón no debe golpear al suelo por el impulso. Esto indica la fuerza (o la altura de la caja) es demasiado grande.

13. Postura de la cabeza y la "línea de visión" sentido juegan un papel importante en el control de todos los aspectos del salto profundidad. Señalando la cabeza hacia abajo para mirar al suelo antes del despegue puede dar lugar a una contracción muscular sin hora o momento desalineado. Además, si la cabeza no se empuja hacia arriba durante el, la altura máxima de despegue no se alcanzará. Trate su cuerpo como un todo, y no sólo sus piernas para hacer el trabajo.

14. Al hacer profundidad saltando cajas, recuerde que debe estar relajado al pisar fuera de la caja, no saltar de la caja.

15. A diferencia de elevación en el que exhala en la contracción concéntrica (la fuerza) de peso, la respiración debe ser mantenido y nunca libera durante la fase de contacto o las fases de aterrizaje donde se produce el esfuerzo máximo.

Espero que estas indicaciones le ayudará a empezar en la pliometría. Por supuesto, el volumen debe ser adaptado a cada atleta individual.

Sobre el autor

Jimson Lee es un entrenador y fundador de http:// Speedendurance.com , un sitio dedicado a la enseñanza, el entrenamiento y vídeos gratuitos.

Casillas evoca Emocionante Actuación frente a Zaragoza

08 de enero 2008

Iker Casillas volvió a demostrar sus elogios como uno de los mejores porteros del mundo contra el Real Zaragoza el fin de semana. Entrenador del Real Madrid Bernd Schuster elogió el hecho de que el Real Madrid tiene la suerte de tener uno de los mejores tapones de tiro en el planeta. Casillas sacó un poco de brillante salva contra un entusiasmado Zaragoza, el siguiente punto culminante de vídeo muestra algunas posicionamiento fantástico y la reacción por el custodio Real Madrid:

Probablemente hay muchos salvamentos hablar del video de arriba. Lo que se destaca si el primero en una situación en Casillas viajaron fuera de su línea para bloquear un ataque de Zaragoza. Si usted nota que paseaba a sí mismo con el atacante Zaragoza suficientemente bien como para estar en la posición correcta, lo que le permite utilizar sus pies para empujar el balón.

Porteros deben darse cuenta de que a veces es necesario para repeler una situación de ataque eficaz el uso de los pies (a diferencia de buceo). Hay muchas veces durante el juego en el que un portero no tuvo tiempo de reaccionar a su / sus manos cuando se trata de reaccionar frente a la pelota. La utilización de los pies y las piernas a veces será tan eficaz en el impulso de distancia una situación de ataque de su objetivo.

Diego Milito de Zaragoza resumió Casillas desempeño muy bien:

"A veces es difícil vencer a Casillas y fue uno de esos días. Él es un gran portero, uno de los mejores del mundo ".

No puedo quejarme cuando incluso el delantero oposiciones que aplaude.

Boruc permanece fija, Dida y Lehmann Buscando una salida

07 de enero 2008

Polonia y Celtic portero Artur Boruc ha terminado mucha expectación sobre un alejamiento de Celtic Park, firmando una extensión de tres años a su actual contrato con la Liga de Escocia. Ahora esto es interesante que parece que hemos escuchado tanto en la prensa acerca de sus desacuerdos con compañeros Lee Naylor , y una vez que la especulación vinculada a una posible decisión de Boruc alejarse de Celtic ante el AC Milan o el Arsenal.

Por otra parte, tanto el Arsenal y Milan van a hacer algo de caza grave en la cabeza, como Dida y Lehmann buscan alejarse de sus respectivos clubes. Los campeones de Europa están en la búsqueda de un portero para sustituir actual número 1 Nelson Dida tras muchos recientes actuaciones lamentables por el brasileño y un tortazo por un ventilador Celtic .

Mientras tanto, el Arsenal está mirando para traer a un portero a tener un firme control de la 1 el número de camiseta en el Emirates. Jens Lehmann parece estar en su salida, pero recientemente Manuel Almunia ha puesto en algunas actuaciones excelentes para hacer valer su pretensión de convertirse en el número absoluto de un portero de los Gunners. Parece que Lehmann también se ha relacionado con el Dortmund en la Bundesliga. Pero en un giro divertido, parece que los fans de Dortmund no quieren Lehmann en su equipo tampoco.

Oier Olazábal Paredes muestra sus habilidades en el entrenamiento de porteros de Barcelona

07 de enero 2008

Greg y yo estaban golpeándose algunas claves importantes en el teclado hoy como charlamos un lado a otro con respecto a nuestros nuevos initatives en Guardián Skool y Kaliaaer. La conversación se engañe cuando Greg mencionó algo acerca de un chico joven a quien vio en el entrenamiento del Barcelona durante su estancia en España. Oier Olazábal Paredes (que llamaremos lo Oi, para abreviar), consiguió abalanzó hacia la tierna edad de 17 (Nacido en 1989) de Barcelona, ​​y ahora es tercero en la línea de la talla de Víctor Valdés.

A continuación se presenta un video de joven Oier reloj un poco de tiempo de juego (no estoy seguro si esto es el FC Barcelona, ​​el equipo B, o el Real Unión, donde comenzó su carrera de porteros):

Porteros de la Juventud Series: Parte 2 de 3

05 de enero 2008

Grandes porteros son la primera línea de la ofensa!

La primera prioridad de todos los porteros es evitar que el balón entre en la portería. Este objetivo es el foco de la mayoría de la mayoría de la formación portero jóvenes de hoy. Tiene sentido! Los porteros son la última línea de defensa.

Sin embargo, en el juego de fútbol de hoy en día, las exigencias del juego requiere que los porteros tienen las habilidades técnicas y tácticas para iniciar y apoyar el ataque de su equipo de su oponente. El portero que puede comenzar un ataque con cada liquidación puede ser un gran activo para su equipo. Sin embargo, el portero que patea o lanza sin rumbo está perdiendo oportunidades de ataque de calidad

¿Puede el joven portero comenzar a desarrollar esta capacidad de ser la "primera línea de delito" en las primeras etapas de su formación portero formal? Me gustaría ofrecer algunas reflexiones en explorar el papel del portero juvenil como el primer atacante.

¿Qué debe suceder cuando el portero juvenil gana la posesión de la pelota?

No entre en pánico!

  • Asegure la pelota.
  • Tome una respiración profunda.
  • Piense en tratar de mantener la posesión del balón con su / su equipo.

Busquen a sus compañeros de equipo

  • ¿Dónde está el compañero de equipo que esté en la posición más favorable para recibir el balón con seguridad?
  • En general, el portero debe mirar hacia el lado opuesto de la que se hizo el ataque, ya que este lado será menos congestionada.

Inicie el ataque tan pronto y tan seguro como sea posible

  • Al tirar, cuándo llevar a cabo y cuándo patear la pelota depende en gran medida de la situación.
  • Un tiro y una patada se pueden utilizar para diversas ventajas.
  • El aferrarse a la pelota también permite que el equipo se recupere y cambie a una actitud atacante.

Es muy importante que el instructor y el entrenador de porteros del equipo pasan tiempo al desarrollo de la confianza del portero en el equipo a través del juego funcional. Dentro del equipo de jugar la atención se centra en lo que el arquero debe hacer después de que él / ella recibe el balón. Lo más importante, es vital para desarrollar la capacidad de los porteros para mantener la calma con el balón, así como centrarse en la forma de llevar el balón a un compañero de equipo en la forma más segura posible. Permitir que el portero a trabajar dentro del equipo como el primer atacante crear consistencia y la confianza entre el portero y su / sus compañeros de equipo.

Un problema que veo constantemente en el juego en el U8 - U12 grupos de edad (y de muchas edades mayores también) es que los porteros están sometidos a la presión instantánea y su respuesta es deshacerse de la pelota lo más pronto posible. He encontrado dos fuentes principales de esta presión. El primero es el entrenador del equipo, y el segundo son los padres. Asistir a un partido de los jóvenes en las U8-U12 niveles de grupo de edad y se oye a menudo los entrenadores y los padres gritando "KICK IT!" En sólo momentos del portero obtener la posesión de la pelota. La respuesta es la misma! Una pelota de una patada o lanzado en cualquier lugar sin ningún propósito o ventaja al equipo del guardameta.

Cuando esto sucede, se han producido tres cosas. No ha habido tiempo para los nervios del portero para liquidar después de la reserva, no hay tiempo para el cerebro para cambiar de una actitud de defensa de una actitud de ataque, y no hay tiempo para los ojos para concentrarse en el campo para ver las opciones.

Es de gran importancia para el desarrollo de la defensa y atacar técnica y comenzando habilidades tácticas de porteros jóvenes. Es solamente a través de este proceso de desarrollo, nuestros jóvenes guardianes serán cómodamente conectado al juego del equipo en ambos lados de la pelota.

Esta es la segunda parte de una serie de tres escritos se centran en porteros de la Juventud. Parte 1, publicado el 30 de diciembre de 2007, se puede encontrar en los archivos de diciembre.

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