Potencia de Ciencias del Deporte para el Athletic Edge.

Lo que no te mata sólo te hace más fuerte. Siempre habrá alguien que tiene una crítica acerca de las cosas que haces, o las cosas que anunciéis. Lo que está escrito aquí en Guardián Skool es un hecho científico. Punto y aparte, sin tabúes. La belleza de los estudios científicos es que pueden ser criticados. De hecho, los grandes científicos como Newton y Einstein criticó los principios establecidos y revolucionó la forma en que vimos no sólo nosotros, sino el universo en su conjunto. Varias de las observaciones en uno de mis foros favoritos asumieron recientemente que estoy tratando de decir que ser un más pesado o más musculoso portero es el mejor camino hacia una mejor portero. Lo que se presenta aquí en Guardián Skool muchos componentes individuales de formación específica deportiva, que incluye fuerza, poder, entrenamiento aeróbico y mucho más. Lo que se dijo en realidad no me afectará, de hecho yo no respondí. Si te digo la verdad, me siento orgulloso de la observación que se hizo, ya que sin cuestionar los principios científicos (o cualquier cosa en la vida, para el caso), ¿cómo hacemos para que las respuestas a las preguntas más acuciantes en nuestra vida deportiva? ¿Cómo puedo conseguir más fuerte? ¿Cómo puedo ser más rápido? ¿Cómo puedo saltar más alto? El poder de la ciencia del deporte está comenzando a ayudar a los atletas jóvenes a crecer en grandes atletas. De hecho, la nueva mejora del rendimiento del estudio de los deportes están apareciendo por todo los EE.UU..

Lo que muchos de atleta están expuestos a son combates intensos de entrenamiento sin una base adecuada. El aumento de la intensidad de entrenamiento y sin bases adecuadas puede conducir a problemas. De hecho, a principios de este año, me metí en el entrenamiento de alta intensidad y no portero protocolos específicos de formación que conducen a varias lesiones agravadas durante todo el año. Ahora que estoy escribiendo este post, amamantando a un ACL reconstrucción después sin saber si voy a ser capaz de jugar en la próxima soccer temporada. Rendimiento deportivo estudio de son una fantástica manera de desarrollar los atletas jóvenes. Los atletas están expuestos a los principios científicos deportivos que se concentran en el núcleo acondicionado, equilibrio, velocidad, potencia, fuerza funcional y la flexibilidad. Programas específicos a medida de Mejora del Desempeño Deportivo estudio para atletas individuales y también se centran en el desarrollo mental, que es de suma importancia para un mejor desempeño competitivo.

La ciencia del deporte tiene un lugar en los atletas que empujan ( portero s incluido) a un nuevo nivel. De hecho, el portero s pueden aprender a obtener una ventaja mayor desde principios de la ciencia del deporte, y levantar su juego a nuevas alturas. Esta es la premisa detrás de Guardián Skool y lo que desea lograr durante toda mi portero s por ahí, mejor desarrollo a través del sonido conocimiento de la ciencia deportiva.

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