Artur Boruc v Spartak Mosca v Lee Naylor
31 Agosto 2007
Artur Boruc non piace Lee Naylor ... Spartak Mosca odia Artur Boruc. Con questo molto amore in giro per il tiro stopper polacco, ci si deve pensare che la pressione sarebbe arrivare a lui. In caso di Boruc si voltò una situazione appiccicosa 'interno' con il compagno di squadra Lee Naylor, e poi tirato fuori due stellare pena risparmiare per aiutare il progresso celtica in Champions League (Secondo me, portieri impressionante). Diamo un'occhiata al KO verbale con Lee Naylor:
Seguito da alcuni fantastici pena risparmiare ...
Non tutti i giocatori di movimento sono inutili ...
31 Agosto 2007
E 'sempre una cosa che grizzly se è stato espulso, e non c'è altra scelta, ma per ottenere il vostro giocatore di movimento a schiaffo i guanti sporchi e la tua appiccicoso jersey portiere del motivo desiderio che egli farà qualche giustizia. Questo tipo di situazioni accade di solito nel calcio di calcio in giro per la squadra amatoriale locale, ma di tanto in tanto si verificano in ambito calcio professionistico ... con risultati sorprendenti.
Il video seguente mostra Mladen Petric (un collega croato) del FC Basilea tirare fuori l'eccellenza dei portieri puro, che può stranamente essere studiato da tutti noi. Ora l'altra cosa che dovete sapere è che noi croati sono conosciuti come i brasiliani del calcio europeo, in modo che possiamo fare il lavoro per voi sia sul campo o tra i pali;)
Su una nota più grave c'erano due cose che Petric ha fatto fenomenale.
- Spostato fuori la sua linea brillantemente cronometrando il tiro e l'angolo di taglio incredibilmente bene. Buffon sarebbe orgoglioso!
- Presi la palla ... penso che ogni portiere si grattava la testa con stupore dal video qui sopra, come siamo abituati a parare saremmo in una situazione di penalità.
Quindi, la risposta è no, giocatori di movimento non sono completamente inutili. Dare i tuoi giocatori di movimento Qualche suggerimento pratico su come risparmiare la palla può pagare se si è in una situazione di penalità e stato espulso.
Cesar Sanchez ... Re dei portieri spagnolo?
29 agosto 2007
Portieri spesso parlare di Iker Casillas come miglior portiere spagnolo della sua generazione. Ma c'è un altro portiere spagnolo che detiene il nome e il peso di fare Casillas scuotere i suoi stivali. Quando mi sono imbattuto in questo video del Real Zaragoza colpo fermo in azione mi pacca sulla testa. Sanchez non è sicuramente il portiere più aggraziato, ma di certo ha la brillante capacità di attaccare la sua opposizione con l'astuzia e l'astuzia di una volpe come Il video seguente mostra.
Abbiamo accennato in un post precedente quanto sia importante per il portiere competitivo sia in grado di attaccare la palla ai piedi di un giocatore , e quanto sia difficile questa azione può essere a volte. Ecco alcuni consigli extra che è possibile utilizzare per rendere questa azione più efficace:
- Tenete d'occhio la palla: questo significa mai voltare le spalle, o chiudendo gli occhi (una reazione naturale durante una situazione di 1-1). In movimento verso il portiere opposizioni, il mantenimento di un buon angolo che limita la vista attaccanti del gol, e concentrandosi sulla palla ai piedi sarà estremamente efficace.
- Segui attraverso: utilizzo di quantità di moto, ogni portiere dovrebbe continuare a seguire attraverso il movimento di attaccare ai piedi. Questo significa il portiere non dovrebbe mai smettere di-iniziare la sua corsa, anzi, il tempo è efficace e seguire attraverso a una spazzata clinica presso la palla.
- Misura il tuo avversario: Non provare mai a corrispondere solo la velocità del vostro aggressore. Portieri dovrebbero cercano di essere più veloce del gioco d'attacco (è qui che entra in azione l'agilità). Essere in grado di misurare la velocità del vostro avversario, e attacco quando è il momento giusto sarà più efficace di un semplice fare una mezza sforzo cuore.
Prendere qualcosa di lontano dal video di Cesar Sanchez. Credo che sarebbe difficile da trovare portieri in questi giorni di essere coraggioso come quello Sanchez mostra nel suo sforzo portiere e il video qui sopra.
Forse David James davvero causare una calamità?
28 agosto 2007
Dopo aver guardato il video replay dei gol di Lampard per il Chelsea contro David James , lascia questo portiere grattandosi la testa per gli alti e bassi del tiro tappo Portsmouth. Un caso di mani tremanti è stato, o semplicemente elegante finitura da Lampard?
James sembrava venire fuori la sua linea così a tagliare l'angolo, ma sembrava che il suo difensore aveva bloccato la vista del tiro di Lampard? Alcuni chiamato una deviazione, ma sento che è stato il deterrente visivo, più la velocità del tiro, che alla fine sconfitto James, non è un errore da parte sua.
Seguendo alcuni consigli qualsiasi portiere può utilizzare per aiutare la loro capacità di fare salvare una clinica da un potente rasoterra:
- Get Out Of The Way: Per quanto i vostri difensori possono aiutare, possono anche ostacolare. Essere in grado di articolare chiaramente i vostri difensori che avete bisogno di una bella vista della linea di attacco durante giochi offensivi aiuterà ogni portiere essere più vigile nei confronti di un potente attacco imminente.
- Non spostarsi all'indietro: Momentum (la mia parola preferita di tutti i tempi) è uno strumento potente per qualsiasi portiere di utilizzare. In questo caso, James ha fatto bene a venire fuori la sua linea, ma lui sembrava barcollare all'indietro verso la sua bocca obiettivo, incerto l'esito del suo difensori capacità di frenare lo sforzo di Lampard. Spostare all'indietro aumenta le opzioni per gli attaccanti, e può lasciare un portiere che sembra un tacchino.
- Get Low Rapidamente: La gente può dire che è l'età, ma il rasoterra è forse il colpo più duro in porta per qualsiasi portiere di fermarsi, e mentre James ha fatto bene a scendere, sembra che la sua velocità di reazione è stato commesso un errore da parte della forza di tiro di Lampard . Formazione per l'agilità è fondamentale, soprattutto quando si tratta di bassa immersione, e soprattutto quando il portiere sta crescendo.
David James è uno di quei portieri che non dimenticherete mai. A un certo timore reverenziale aspirante ... altri tempi, in grado di trasformare una folla impazzita in un muro di pietra di silenzio? Sarà dura convincere i poteri di Inghilterra che essere di James capacità di tenere testa alla concorrenza internazionale, se non riesce a tenere su la palla in EPL, almeno questo è quello che alcuni critici cercheranno di convincere se stessi.
In questo articolo, ho trovato David James ' intuizione molto intelligente, come parla (almeno indirettamente) la transizione della necessità per i portieri per prendere o parare. Io sono della vecchia scuola, dove parando era sempre una parte dei formatori portiere "no-no" di libri, la cattura era tutto. Mani Certo, utlimately, consentire i compagni di squadra di avere fiducia in una capacità portieri, o no?
Può Kasper Schmeichel superare il suo Padri Ombra?
27 agosto 2007
Grandi stivali da riempire, quelli di Peter Schmeichel, grossi guanti troppo. In realtà, cercando di riempire una carriera portieri così grande e surreale come Schmeichel di sarebbe un compito arduo per qualsiasi portiere moderno. Immaginate come giovane Kasper Scmeichel deve sentire?
Ahmed oltre a Soccerlens rende un buon punto di "poco" Schmeichel giocare a mente fredda per il Manchester City che si deve ammirare la capacità del giovane ragazzo in obiettivi, e la possibilità di un'altra epoca del nome Schmeichel terrorizzando attaccanti in EPL.
E 'anche interessante a meraviglia per la grande rispetto del giovane ragazzo deve avere per Big Poppa, da questa finestra molto carino nella capacità del giovane Kasper Schmeichel mostra alcune delle abilità dei portieri sicuramente affascinante che è a venire. Si può solo immaginare la massiccia influenza Big Daddy Schmeichel giocato nel plasmare la carriera di Kasper.
Paul Robinson dimenticato circa la legge di dominanza
23 agosto 2007
Si è molto parlato errori di Paul Robinson contro la Germania . Mentre non vi è stata brusca critica della capacità portieri, c'è stato un forte sostegno da compagni di squadra, che è una buona cosa per Robinson. In portieri nulla è certo. Possiamo incolpare e puntare quanto più vogliamo dita, ma non serve. Nelle scienze sociali esiste una cosa chiamata "Dominante regola di decisione", e che punti a colpire alcuni punti su come portieri possono fare scelte migliori in situazioni di incertezza o sotto pressione. Seguendo alcuni consigli che si possono utilizzare per contribuire a massimizzare le prestazioni portiere sotto pressione:
Decisione teoria è un ottimo modo per il portiere competitivo per aiutare a massimizzare il loro modo di approccio alcuni aspetti del loro gioco. Che si tratti di fare un passo indietro e di comandare la vostra difesa invece di attaccare una croce, o, venuta fuori la vostra linea, invece di stare su di esso (le decisioni sono infinite).
Così che cosa è la teoria della decisione in quanto si riferisce a dei portieri? Semplicemente significa che, identificando l'azione giusta da intraprendere quando il portiere sia pienamente informato della situazione intorno a loro, e sono in grado di calcolare la decisione con perfetta precisione, e di essere pienamente razionale quando fanno la loro decisione finale.
Pascal ha parlato di un fenomeno chiamato "scelta in condizioni di incertezza". Questa regola (in termini portieri), significa che di fronte a numerose decisioni, in un gioco competitivo il portiere dovrebbe determinare tutti i possibili risultati, soppesare i negativi e positivi e di andare con la decisione che fornirà il miglior risultato possibile (cioè un salvataggio).
Così, in un mondo perfetto, regola di Pascal è relativamente difficile azione, come le decisioni che devono essere prese dal portiere competitivo durante una situazione di attacco sono di solito istantanea o frazione di secondo. Il motto per i portieri è quello di agire per primo, poi pensare.
Per rendere le cose più complesse, il portiere si trova di fronte qualcosa che si chiama "la paralisi di scelta". Quello che vogliamo dire è che di fronte a più di una scelta in situazioni sotto pressione, il portiere farà decisioni sbagliate o no la decisione a tutti.
Cosa dovrebbe fare un portiere? E come può il portiere aiutare se stessi prendere decisioni accurate in situazioni sotto pressione?
- Essere meglio informati: questo risuona come il portiere comunica con i propri compagni di squadra. Inoltre viene giù a un'analisi dei tuoi punti di forza e di debolezza. Facendo uno sforzo concentrato per fare esercizi di comunicazione durante l'allenamento è importante. Mentre a livello personale, la ripetizione con esercitazioni e possibile analisi video di prestazioni contribuirà a ottimizzare il modo in cui un portiere visualizza alcuni scenari, e permette loro di agire in modo più efficiente quando questi scenari si giocano durante la competizione.
- Prendere la decisione: I punti di cui sopra contribuiranno al portiere per essere meglio in grado di prendere la decisione giusta al momento giusto. La regola di decisione che domina funziona quando la decisione il portiere fa a volte è meglio, e non peggio della decisione fatta in precedenza. Ciò mette in evidenza il fatto che più la ripetizione e la preparazione è necessaria per il portiere per le loro decisioni per essere efficace, e contribuire a massimizzare la loro capacità durante le situazioni sotto pressione.
- Essere razionali: Le decisioni efficaci sono quelli razionali. Decisioni razionali risuonano in ogni aspetto della tua vita. Agendo sotto pressione troppo presto, senza pensiero razionale nel corso di una situazione di concorrenza può portare ad alcuni degli stessi errori che sono stati sperimentati da Paul Robinson. Pertanto, essendo la calma sotto pressione è di vitale importanza per il successo in ogni situazione che il portiere deve affrontare.
E 'una grande cosa da vedere David James di tornare nel ruolo di Inghilterra di No 1, se lui ne approfitta, il tempo lo dirà. Tutti in tutto, assicurarsi che vi ricordate la legge della dominanza, e il modo di prendere decisioni in modo efficace quando sono sotto pressione in una situazione di concorrenza.
Jens Lehmann è troppo vecchio?
22 agosto 2007
Jens Lehmann è attualmente in fase martellato dai media per i suoi errori in prime due uscite premiership dell'Arsenal. Lehmann ha resistito forte contro i critici delle risposte, ma il passo indietro che è andato terribilmente storto ha dimostrato che a 38, Lehmann forse ci stia scivolando con le sue abilità dei portieri? Il passo indietro è davvero qualcosa che ogni portiere dovrebbe praticare per, abbiamo detto che di volta in volta qui a Keeper Skool. Inoltre, la preparazione mentale è fondamentale, prima, durante e dopo la settimana di allenamento competitivo. Ecco alcuni strumenti per aiutarvi ad avere successo con la vostra preparazione dello mentale ... Quindi non abbaglio come Lehmann.
E 'importante ricordare quanto sia importante la nutrizione è in fase di preparazione mentale, a volte tutto l'allenamento fisico che hai incontrato non vi preparerà così come un buon equilibrio sia della formazione e principi della dieta sonori. I carboidrati sono estremamente importanti durante la settimana di formazione, in particolare con la formazione portiere intenso. Pertanto, il carico di carboidrati, in ultima analisi aiutare la mente portieri essere più attenti durante la competizione, e portare a meno errori fuori sul campo.
- Prima: Scrivete i vostri pensieri e sentimenti riguardo la partita precedente e ogni sessione di allenamento per la settimana successiva formazione in un diario. Riviste di formazione sono un ottimo modo per un portiere per essere in grado di eliminare tutti i problemi riscontrati durante la loro stagione agonistica. Inoltre, il diario di allenamento diventa un repository del vostro sviluppo nel corso degli anni che si possono verificare di nuovo in ottimizzare il tuo rendimento negli anni a venire.
- Durante: prima di uscire sul campo, cercare di ottenere voi stessi nella zona. Ogni portiere avrà il proprio modo per aggirare questo, se si preferisce il tempo da soli, o in fase di riscaldamento con i tuoi compagni di portieri, ascoltare musica ... l'elenco potrebbe continuare. Avere una sorta di rituale di riscaldamento è fondamentale per mantenere attenti e concentrati sul gioco.
- Dopo: Essere in grado di rivedere il gioco tramite il video è un ottimo modo di appianare le debolezze con il resto dei tuoi compagni di squadra. Anche nelle serie inferiori, qualcuno lo staff tecnico, o anche i genitori dovrebbero avere una camma a portata di mano pronto in modo che la squadra possa esaminare i risultati del loro gioco. Visuals di errori commessi, sono un ottimo modo di appianare qualsiasi asperità nel vostro gioco. Ricordati di scrivere una voce di diario del vostro gioco, e discutere i risultati della partita con il preparatore dei portieri.
Così è Lehmann diventando troppo vecchio per la vita tra i pali? Non ci penso. Penso che è una miscela di influenze sul campo e di stile di vita che stanno contribuendo ai suoi errori. La grande cosa da leggere, è che ha il pieno sostegno e la fiducia nella sua capacità di colleghi compagni di squadra. Avere il supporto dall'unità squadra solidifica solo la squadra, e aumenta la capacità portieri di avere più fiducia nel loro gioco in generale.
Ha bisogno della tecnologia Calcio Goal-Line?
22 agosto 2007
Così la FA state pensando alla necessità di una tecnologia sulla linea di porta dopo il gol che ha negato Fulham il pareggio contro il Middlesbrough il Sabato, che tipo di risuonato profondamente indietro ai errori creati da Roy Carroll nella vittoria ridicola del Manchester United contro il Tottenham nel 2005. Ora, a parte i casi di cui sopra, ci sono implicazioni che ogni portiere dovrebbe tener conto di prendere, soprattutto se FIFA e altri organi di governo del calcio decidono di introdurre la tecnologia sulla linea di porta nel gioco. Segue un'analisi della Pro ei contro della tecnologia linea di porta.
Incidenti come il Fulham v Middlesbrough gioco mostrano la necessità di ufficiali di gara e gli organizzatori di essere un po 'più severe sul modo in cui una partita competitiva pentole fuori. In questo caso, credo che il Middlesbrough non meritava il gioco, e anche se Mark Schwarzer non poteva fare molto in questa situazione, Fulham erano chiaramente negato il diritto di un equalizzatore. Ma, quello che dicono i funzionari ... va. Ma ci si deve essere in questo modo? Potrebbe tecnologia linea di porta davvero essere un modo di creare "fair play"?
Pro
- Squadre che hanno segnato un obiettivo chiaro, possono ora essere assegnati punti che giustamente meritano.
- Portieri che gaffe può essere giustamente preso per i loro errori.
- Tecnologia linea di porta permetterà ai funzionari di essere più diligenti e più sicuri nel loro modo di governare il risultato delle partite competitive.
- Portieri dovranno essere più efficace e vigile, creando così una migliore qualità di gioco.
Aspetti negativi
- La tecnologia può andare male. Neanche la migliore tecnologia al mondo può essere accurato al 100%?
- Potrebbe rallentare il ritmo di gioco, come i funzionari riflettere sui risultati della tecnologia durante il tempo di gioco.
- Dal punto di vista della psicologia dei portieri, potrebbe cambiare ulteriormente il ruolo del portiere competitivo, in quanto devono utilizzare estrema attenzione e cautela in modo da non essere colti di sorpresa da eventuali errori che vengono segnalati con la tecnologia.
Ci sono molti altri scenari, ma ho la sensazione che ci sarà qualche accesa discussione e in corso per quanto riguarda la tecnologia linea di porta e il suo ruolo nel modo in cui la partita di calcio competitivo pentole fuori per parecchio tempo. Per i portieri, potrebbe significare aggiunto e continua pressione per non creare errori in condizioni già altamente competitivi e snervante durante il gioco professionale. Nel complesso, ritengo che la tecnologia linea di porta sarà una preziosa risorsa per il gioco, ma dipende da come effettivamente viene utlizzato.
Cosa ne pensate di tecnologia linea di porta, e come si effettuerà il ruolo del portiere competitivo?
3 modi potenti per i portieri di ottenere il loro metabolismo In Forma
20 ago 2007
Portieri che ottengono il loro metabolismo a destra da ottenere andare, avere una migliore possibilità di mantenere la loro capacità massima per tutta la stagione agonistica. Parliamo del potere di periodizzazione in Il Codice-G come si riferisce alla forza e l'allenamento aerobico, ma per quanto riguarda la nutrizione? Ottenere il vostro diritto di mangiare, al momento giusto può aumentare il metabolismo e aumentare le prestazioni dei portieri. Di seguito sono riportati tre punte di potere per ottenere il vostro metabolismo in forma punta in alto:
Ognuno di voi dovrebbe sapere ormai che i carboidrati sono il modo migliore per contribuire a migliorare le prestazioni durante la stagione agonistica, quando l'intensità è alta. Ma per quanto riguarda la pre-stagione?
MET (Metabolic Efficiency Training), è un modo per aiutare i competitivi portiere uso macro nutrienti in modo più efficiente e aumentare il rendimento globale. Detto questo, essendo in grado di ridurre l'assunzione di carboidrati durante le pre-stagione, insieme con l'allenamento aerobico a moderata a elevata intensità, aiuterà il portiere massimizzare la loro efficienza per produrre più energia quando la stagione prende il via.
Ecco i tre punti chiave ad utilizzare il TEM per migliorare le prestazioni dei portieri:
- Nel corso di un periodo di 12-16 settimane utilizzare un programma di formazione periodizzato entro le zone di frequenza cardiaca, da moderata a elevata intensità.
- Ridurre la quantità di calorie consumate attraverso i carboidrati. Poiché si utilizza incontrato nella pre-stagione, non sarà utilizzando troppa energia, in primo luogo.
- Non impazzire sulle calorie. Assicurati di mangiare per massimizzare le prestazioni, non mangiare troppo.
Mentre il TEM può essere un po 'più complessa di ciò che è stato detto sopra, ti dà una finestra di comprendere come utilizzare un programma periodizzato (come mostrato nella Keeper Skool è il G-Code), nelle sessioni di allenamento pre-stagione, in ultima analisi, aumentare la capacità del vostro corpo per massimizzare le prestazioni dei portieri per tutta la stagione. L'allenamento aerobico è estremamente importante per creare una base solida per il vostro portiere e combinato con protocolli di allenamento come il MET, può solo farti un portiere più efficiente.
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