Potenza di Scienza dello Sport Per Athletic Edge.

9 Dicembre 2005

Ciò che non ti uccide ti rende solo più forte. Ci sarà sempre qualcuno che ha una critica circa le cose che si fanno, o le cose che si possono proclamare. Ciò che qui è scritto al Keeper Skool è fatto scientifico. Punto, senza esclusione di colpi. La bellezza di studi scientifici è che possono essere criticati. In realtà, grandi scienziati come Newton ed Einstein criticato principi consolidati e rivoluzionato il modo che abbiamo visto non solo noi stessi, ma l'universo nel suo insieme. Talune osservazioni in uno dei miei forum preferiti recentemente assunto che sto cercando di affermare che essere una più pesante o più muscoloso portiere è il percorso migliore per meglio portieri. Ciò che qui viene presentato a Keeper Skool sono molti componenti individuali di sport formazione specifica, che includono la forza, la potenza, l'allenamento aerobico e molto di più. Ciò che è stato detto in realtà non mi ha senso, in realtà non ho risposto. A dire la verità io sono fiero del commento in corso, perché senza mettere in discussione i principi scientifici (o qualsiasi cosa nella nostra vita per questo), come possiamo ottenere le risposte alle domande più pressanti della nostra vita sportiva? Come posso ottenere più forte? Come faccio a diventare più veloce? Come faccio a saltare più in alto? Il potere della scienza dello sport è davvero cominciando ad aiutare i giovani atleti di crescere in grandi atleti. In realtà, nuova prestazioni sportive potenziamento dello studio stanno spuntando in tutti gli Stati Uniti.

Quello che molti atleti sono esposte a sono periodi intensi di formazione senza una base adeguata. Aumentando l'intensità dell'allenamento senza fondamenta adeguate può portare a problemi. Infatti all'inizio di quest'anno mi è stata spinta in allenamento ad alta intensità e non portiere protocolli di allenamento specifici che portano a diverse lesioni aggravate durante tutto l'anno. Ora sto scrivendo questo post, allatta un ACL ricostruzione post non sapendo se sarò in grado di giocare nella prossima calcio stagione. Sport Performance Studio'S sono un modo fantastico di sviluppo del giovane atleta. Gli atleti sono esposti a principi di scienza dello sport che si concentrano sul core condizionata, equilibrio, velocità, potenza, forza funzionale e la flessibilità. Programmi specifici su misura di sport miglioramento delle prestazioni in studio per singoli atleti e anche concentrarsi sullo sviluppo mentale, che è della massima importanza per una maggiore performance competitive.

Scienza dello sport ha un posto in atleti che spingono ( portiere s incluso) a nuove altezze. Infatti, portiere s possono imparare a ottenere una maggiore margine di principi Scienza Sport, e sollevare i loro giochi a nuove altezze. Questa è la premessa dietro Keeper Skool e quello che vorrei realizzare per tutto il mio portiere s là fuori, meglio lo sviluppo attraverso lo sport solida conoscenza scientifica.

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