Dez Dicas úteis para melhorar a sua capacidade Goalkeeping

24 out 2010

1. Comunique-se. A comunicação é fundamental em qualquer jogo. Você é tanto uma parte da equipe como qualquer outra pessoa, e você tem o luxo de ver todo o campo inteiro. Deixe os seus jogadores sabem que é aberta, quando um homem é, quando eles podem atirar, etc Não há tal coisa como o excesso de comunicação. Na verdade, o mais comunicação que existe, o mais bem sucedido sua equipe pode ser.

2. Escovar acima em suas habilidades de campo também. Você é a "última linha de defesa, a primeira linha de ataque". Sua equipe pode usá-lo em muitas situações. Se um homem está em volta do seu companheiro de equipe, essa pessoa pode ter que jogar a bola de volta para você. Quando isso acontece, você pode ter de uma só vez para um jogador aberto, ou tomar um drible ou dois, se você tiver espaço. Mesmo depois de salvar, você pode sempre jogar a bola de seus pés. Se você jogar como um jogador de campo, que lhe dá um homem vantagem 12-11.

3. Sempre pegar a bola quando puder. A única vez que esta regra não se aplica é quando você está em uma cobrança de pênalti de horas extras. Caso contrário, sempre se concentrar em tentar pegar a bola. Ele reduz em seu trabalho, se você só tem que fazer uma bela defesa uma vez. Às vezes não é prático para ser capaz de pegá-lo. Se você não pode pegar a bola, batê-lo tão longe da meta possível! Isso inclui a perfuração através da rede fora dos limites!

4. Configure o campo em bolas mortas. Em pontapés de canto, pontapés livres, pontapés de baliza, ou pontapés de grande penalidade, você sempre quer ter a certeza que estão posicionadas corretamente e que sua equipe está posicionada corretamente. Você está no comando de todo o campo. Sua primeira prioridade é ter certeza de que você está na posição correta para contar a sua equipe o que fazer. Então você prepare-se e pronto. Por exemplo, se você está construindo um muro, primeiro você tem que estar em posição de construir sua parede, então você começa set e pronto para o chute. Em um canto, você tem que ficar em uma posição onde você pode dizer ao seu time para cobrir as mensagens ou ajudar a proteger o homem que está guardando você, então você prepare-se e pronto para o jogo.

5. Mantenha-se focado na bola. É um bom hábito de entrar para manter o foco na bola e não as pessoas ao seu redor. Embora você deve sempre saber o seu entorno, salvando a bola é o mais importante, não importa o que (ou quem) você tem que passar. Você conhece o velho ditado "Mantenha seu olho na bola"? Bem, o ditado se aplica aqui, também! Você pode perder de vista a bola em um instante, se você não está atento a ele.

6. A prática faz perfeito. Não importa o quão tediosa treinamentos goleiro pode ser, eles realmente ajudar! Se você precisa para trabalhar em seu tempo de reação, pegar a bola, ou mergulho, exercícios e prática são realmente benéficos para a sua habilidade como goleiro. Mesmo que se destacam em uma área particular, você ainda deve praticar. Você não quer deixar suas habilidades enferruja!

7. Não desanime. Ser goleiro é difícil, e ninguém pode dizer o contrário. Às vezes, bolas de chegar ao fundo da rede antes mesmo de saber o que aconteceu. Tudo bem! Escolha sua cabeça e deixe a sua equipe conseguir uma volta. Só porque a bola fica meio não significa que você não tenha feito o seu trabalho. Se você desanime, pois pode levar a erros, mas se você manter a cabeça erguida e ter confiança em seu jogo, você ainda pode fazer o trabalho. É um esporte de equipe, sua equipe tem que ajudá-lo e marcar alguns gols, também!

8. Cuide do seu equipamento. Ter um par de luvas de qualquer prática ou luvas de backup, especialmente se você é o goleiro primário. O desgaste do equipamento pode fazer para erros desnecessários no campo. Ter uma prática ou jersey backup, também. Isto vem a calhar, especialmente quando chove. Aquecendo em uma camisa de jogo pode fazer um jogo muito desconfortável. Ser desconfortável pode levar a erros por descuido e desnecessário! É sempre bom ter um conjunto de práticas e um conjunto de jogos. Dessa forma, você pode estar em sua melhor forma durante o jogo.

9. A distribuição é tão importante quanto qualquer outra coisa. Se você miskick ou misthrow a bola após um salvar (ou mesmo em um goalkick), o resultado pode acabar como uma meta. Se você precisar jogá-lo ou enrolá-lo cada vez, fazê-lo. Apenas certifique-se que você está distribuindo para o flanco e longe do gol. Se você precisa de punt ou dropkick a bola o tempo todo, então faça isso. Quanto mais longe o objectivo, melhor, quer a sua alguém no flanco ou alguém na outra metade do campo. Se você não pode chutar longe, certifique-se de ter o seu varredor ou um de seus defensores de tomar o chute. Dessa forma, você pode ficar definido em sua caixa de e estar pronto para jogar uma inesperada ... O que nos leva ao último ponto ...

10. Esteja sempre atento. Qualquer coisa pode acontecer no campo. Um gol pode ser marcado no minuto 90, ou mesmo depois. Sempre estar ciente de seu posicionamento, eo que está acontecendo ao seu redor. Você nunca quer uma gaf como da Inglaterra Robert Green na Copa do Mundo. Nem você sempre quer estar fora de posição, alguém pode marcar um gol de 50 jardas de você, como David Beckham! Sempre estar preparado para qualquer coisa que aconteça!

Escrito por: Bonnie Koon

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