Секретное оружие Дэвид Джеймс является Психология спорта?

Возможно, один из лучших способов лечения строп и стрел низкой производительности вратарей является посещение спортивных сокращаться? По крайней мере, это то, что Англия и Помпея № 1 Дэвид Джеймс рекомендует. В Джеймс собственные слова:

«Я делаю это в гостиничном номере перед игрой, сделать это на автобусе, и сделать это на поле ...» (Источник: BBC Sport, 19 февраля 2008)

Ладно, спасибо за подробности Давид!

Теперь, прежде чем я хотел бы напомнить всем вам, чтобы получить свой ум из сточной канавы, я думаю, что Джеймс рекомендует это пятно на ... вещь спортивная психология, то есть (гм).

На серьезной ноте, что Джеймс имеет в виду в приведенном выше утверждение психологической подготовки, и это кровь жизни вратарей успеха. Элитные клубы используют спортивные психологи в большой путь. Когда вы думаете о ментальном давлением международной деятельности, тяжелых весов в погоне за большие деньги и блестящие серебряные в еврокубках, и требования клуба инвесторов, чиновников и болельщиков, опираясь на Вашу работу, чтобы держать их в высшем дивизионе, то вы сможете увидеть важность психологии спорта для конкурентной вратаря .

Психология спорта, особенно когда дело доходит до исполнения конкурентного вратарь массивный инструмент использовать, если учесть, как ошибки могут быть усилены во много раз в центре внимания международного сообщества и влияние этих ошибок может быть на вратаря , и команда блок в целом.

При рассмотрении вопроса о последствиях дорогостоящих ошибок, спортивный психолог будет выглядеть на несколько ключевых инструментов в их диагностике и оценке, после некоторая терминология, спортивные психологи используют, когда пытался помочь сгладить недостатки в исполнении спортсменов:

• Сплоченность - Какие факторы способствовали индивидуальных или командных успехов?
• Образы - Использование ментальных образов для улучшения производительности.
• Внимание Focus - Возможность блокировать все из, например, в толпе.
• Мотивация - Есть два вида мотивации: внутреннюю мотивацию, то есть внутренняя мотивация, например, само достижение, и внешняя мотивация, то есть внешняя мотивация, например, деньги или награды.

(Источник: Википедия, Психология спорта ).

Одна из ключевых концепций понять, что от "устойчивости", которая связана с необходимостью для вратаря , чтобы "... остаются составе, уверенно и последовательно в условиях ошибки." Соломон, GB Преодоление производительности Ошибки с устойчивостью (ассоциации прикладной психологии спорта ). Возможность получить сосредоточено на следующей задаче под рукой во время конкурентной матч с акцентом на положительные аспекты своей игры и обучения на ошибках, как возможность расти и превышает в вашем положении.

Еще одна интересная концепция использовать это зад ... как, получить "зад" в передаче! Разработка и Соломон Беккер (2004), придерживается следующих принципов, и, хотя первоначально разработанные для софтбола игроков, может быть легко придерживаться конкурсной вратаря :

Посещение квалифицированного спортивного психолога, когда вы игру в депрессивном состоянии, это верный способ получить в нужное русло, переориентировал и играть в меру ваших возможностей. Если это достаточно хорошо для лучшего вратаря с в игре, чтобы помочь им повысить свою эффективность, то это конечно хорошо для игроков любого уровня добраться до следующего эшелона развития.

Быть общительным, Share!

•