Путь к восстановлению Серия: Возвращение в пик Спортивная условия

12 декабря 2005

Он вдруг подумал, что он почти два месяца после моей операции ACL. На самом деле, внезапное осознание того, что я мог бы мое колено манипулировать моими специалистами была пощечина. Через два месяца я действительно не достигло уровня, что мой специалист будет предположить, что я должна быть для полного восстановления после операции. Таким образом, мой физиотерапевт пнул меня в задницу в течение последних двух недель с некоторыми "агрессивными" терапии. Манипуляция привело бы к хирургу поставив меня под наркозом и растрескивания колено в представлении. За последние несколько недель я принял манипуляции в свои руки, не вдаваясь в ... и больно очень плохо.

Я уже говорил, что ничего не происходит без тяжелой работы, и моя агрессивная терапия, несомненно, является марафон боль, которая работает очень хорошо. Сегодня был мой осмотр со специалистом, и мое сердце было ощущение тяжелой, зная, что я встречался со специалистом. На прошлой неделе я толкнул физиотерапии до 3 сеансов. Я сделал смесь мучительного упражнения, которые повлекли набирает мой сгибание и разгибание спины до приемлемого уровня. Специалисты приговор пальцы, и я в восторге. Я увижу его снова в феврале следующего года, но я должен начать делать много сессий подготовки воды, чтобы восстановить свои силы в связках и мышцах. Я буду держать вас всех, как отвечал на мой прогресс. Я хочу, чтобы это продолжающейся серии сообщений на еженедельной основе.

Быть общительным, Share!