Как напасть на выстрел и выиграть каждый раз?

Недавно я получил большой вопрос абонента о том, как они могут нападать мяч driven широкий, низкий и жесткий по отношению к своей цели. Есть много факторов, которые могут свести на нет положительный результат в приведенной выше ситуации для вратаря. Некоторые из них физические, некоторые технические. Следующая диаграмма показывает, как вратарь должна двигаться при атаке мяч driven широкий, низкий и твердый от непосредственно в Фрон цели:

Технические характеристики:

-Вратарь должен всегда находиться в центре позиции независимо от того, под каким углом они нападают.

-Вратарь должен работать в направлении погружения под углом 20-30 градусов между эффективно атаковать мячом и сократить угол злоумышленник выстрелил по воротам.

-Footwork является ключевым с короткими и взрывных шагов до начала нападать на мяч. Краткое и взрывных шаг вперед помогает заметно в нападении мяч.

Физические:

-Ног силы играет решающую роль в нервно-мышечной содействовать власти в мышцы, чтобы напасть на бал более эффективно.

- Foot скорость также имеет важное значение в оказании помощи для создания эффективность атаки мяч более эффективно. Это находится в использовании ловкость специальной подготовки.

- Многочисленные исследования показали, что их является неотъемлемой слабость в зрительной системы человека . Вратари к сожалению, может быть трудно идущие шары двигаться со скоростью, высокой глаз обычно не могут отслеживать быстрый темп движения шаров заставить аллергическая реакция замедленного типа.

Начало этих труднодоступных шаров driven широкий, низкий и жесткий необходимости не составит труда. Просто выезде с конвейера продвижения вперед и, как правило атаки мяч под небольшим углом 20-30 градус позволит вратарь быть более эффективным при атаке мяч.

То, что я заметил, со многими из моих молодых и менее опытных вратарей в том, что они склонны ждать за мяч, чтобы к ним, а также из-за этой задержки они имеют тенденцию двигаться назад, а не вперед. Перемещение назад, предоставляет достаточно места для вашего злоумышленнику оценка, продвигаясь вперед снижает вероятность успешного покушения на вашей цели.

Таким образом, мы всегда должны работать в направлении становится "атакующий" вратарей. Когда шар приводится широкий, низкий и жесткий по отношению к своей цели, нападения на мяч и использовать 20-30 степень продвижения вперед в направлении мяча приведет к сокращению этого типа выстрела эффективно.