Comment obtenir centré le ballon et d'attaquer plus efficacement?

Y at-il une approche mathématique de gardien de but? C'est une question qui traverse mon esprit souvent lors de la création d'un exercice pour mes stagiaires gardien de but. Et si nous pouvons rester indifférent à cette notion tout mener une perceuse (nous avons souvent se tourner vers la technique seule) si nous sommes «calculé» dans notre approche à des exercices spécifiques alors nous pouvons certainement créer une plus grande efficacité dans la façon dont un gardien de but porte sur leur surface de but. Je crois que gardien de but est en fait une grande étude des angles. Comprendre comment un gardien de but des attaques la balle à un certain angle fournira un poste de bon augure quant à la manière efficace qu'ils pourront atteindre une balle attaqué dans la zone de but. Voici quelques points clés pour comprendre comment un gardien de but devrait approcher un tir au but, et des outils dans leur arsenal d'améliorer leur "anglework":

1. Comment «centré»: Ce principe se rapporte à la nécessité pour le gardien de but d'être centrée sur la ligne de but à intervalles différents selon le sens le ballon est lancé à partir. Le schéma suivant donne un aperçu de l'endroit où un gardien de but doit être maintenue tout centré face à un tir au but directement. La balle (dans ce scénario) peut se déplacer dans l'objectif sous différents angles, mais plus le gardien de but se déplace hors de leur ligne, le plus efficacement, ils seront en mesure de couvrir leur but.

Si le gardien se déplace hors de leur ligne et les attaques de la balle à un angle de 20-30 degrés le gardien de but mettra un frein à l'attaque sur le but de manière extrêmement efficace. Les diagrammes suivants montrent le même principe mais avec le gardien de but d'attaquer le coup de boule vers leur poste près (à la fois gauche et à droite).

2. Aller de l'avant: Être capable de comprendre quand et dans quelles situations d'avancer est une forme d'art dans intself. Il faut une compréhension précise de votre zone de but environs. Mouvement doit toujours débit avec le jeu. Par conséquent, l'équipe se déplace de haut, vous vous déplacez d'indemniser et de loi, une aide défensive à tout moment.

Comme l'unité de l'équipe recule, puis de compresser de nouveau dans les buts, mais ne vous aventurez jamais si loin que vous êtes sur votre ligne de but. Permanent sur votre ligne de but fournit de nombreuses options pour votre opposition à la partition, se tenant à votre ligne de but, attaquant réduit les options de votre opposition (leur ligne de vue est obstruée, mais cela signifie aussi que vous avez à compter sur l'agilité et la fluidité de l'attaque à effective de votre ligne). C'est un concept simple, mais qui oublient les gardiens de but de promulguer.

Le schéma suivant montre à quel point en fait un gardien de but peut couper un angle à mesure qu'ils avancent dans leur surface de but (note: en marche avant d'attaquer une balle dans ou juste à l'extérieur de la cour de la case 18, prend beaucoup de temps et la pratique):

Par conséquent, 2 concepts clés sont toujours indispensable si vous voulez être plus efficace sur le but, c'est d'attaquer le mouvement (marche avant) quand centré à n'importe quel angle dans l'objectif, et être capable de se déplacer avec le flux du jeu pour aider à adopter une attaque et de la défense trottoir.

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